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LIMAスタッフのつぶやきブログ

Fitness&Care&School





日本エフ・レッグ協会　横浜校LIMA

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メリクリ〜

無事にクリスマスも終わりましたね〜
みなさんは素敵なクリスマスを過ごしたかな？
足圧ストレッチ
マスタートレーナーの北原です

我が家は親子バスケ大会からのクリスマスでした。

子供の成長を夫婦で十分味わえました。






トナカイ用のニンジンさんはいつまで用意してくれるでしょうか〜？？

一年に一回の楽しみでもあるのでまだまだ続くといいなー(^O^)

🌴お問い合わせ🌴
BodyNavi LIMAのHP
http://www.lima-entertain.jp

🌺美容室HEART中川店　　…045-913-4963
🌺 美容室HEARTセンター北店　…045-910-0120


󾕓スクール･資格取得󾕓
一般社団法人 日本エフ･レッグ協会


󾕆受講者  スタッフ 随時募集中





忘年会＆オトナ女子会

おはようございます
足圧ストレッチ Master  Trainer
Body Navigator 鈴木です


12/18(日)センター北店の忘年会に参加しました

ずーっと笑いが絶えない楽しい会でした


くじ引きとジャンケンゲームがあって

私は

入浴剤三種類が当たり、早速使ってみました

『汗かきエステ』スゴいです🎵

めっちゃ汗かきます💦

気持ちいぃ～⤴⤴

そしてもぅひとつ、材料屋さんとのジャンケンゲームに勝ちました♪ヽ(´▽｀)/
賞品は後日…フフ楽しみです🎵


そして、12/22(木)の夜はオトナ女子会👩生ビールトロピカルカクテル

チーズフォンデュやパスタなどなどお腹いっぱいにして喋りまくってから

青の洞窟へ🚶➰

めちゃくちゃキレイでした～⤴

ヤバイです

テンション⤴⤴

雨も降らず暖かい夜

楽しかったです🎵


今日はクリスマス･イヴ

家族や友人、大切な人と過ごすもよし、クリぼっちを楽しむもよし

素敵な日をお過ごしくださいね～

Merry Christmas🎄🎅




あしおすすめメニュー

肩凝り／腰痛／眼精疲労に
・足圧ストレッチ 60分 ￥4,320(税込)
・バリ式ヘッドスパ60分 ￥5,400(税込)
・リンパドレナージュ 60分 ￥6,480(税込)
・ハワイアンロミロミ 90分 ￥9,720(税込)
・クイック小顔セラピー 20分 ¥3,240(税込)
星初回は￥2,160(税込)
星回数券で割引あり


あしお問い合わせ

都筑区 美容室HEART内

BodyNavi LIMA

中 　 川　  店…045-913-4963
センター北店…045-910-0120

足圧ストレッチﾎﾟﾁｯ☝


男の子キッズルーム完備女の子
土日祝、関係なくpm3:00迄はキッズスタッフがおります
小さなお子様がいるお母様も安心して施術を受けて頂けます


あしスクール･資格取得

一般社団法人 日本エフ･レッグ協会


あしスタッフ随時募集中あし

面白かった後輩たち(^^)v


こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です




先日、放送されたボンビーガール！！！


大学の後輩たちが出演してましたが、、、

やっぱり知ってる子がテレビに出てると笑っちゃいますね



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 一番おかしかったのはこれ。笑
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ほぼ彼氏なし（笑）


そしてこの後、化粧もしてことない子達が、プロの手により、可愛い女の子に大変身！！！！


女子寮の玄関もとても素敵でしたっカナヘイハートカナヘイハート


見てない方は是非



お問い合わせ

ホームページはこちら

BodyNaviLIMA



美容室HEART 中川店内…045-913-4963

                    センター北店…045-910-0120


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受講者・スタッフ随時募集中！！！

今年最後のサーフィン(*'ω'*)

おっはようございますッ！

足圧ストレッチ
Master  Trainer鳥居です٩(^‿^)۶


今年最後のサーフィンin千葉へ行ってきました〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

寒さに負けずDASH!この時期にするサーフィンはスカスカに空いていて最高に楽しいのです٩(^‿^)۶
その日も行ったポイントは仲間達だけしかいなくて音譜プライベートサーフでしたラブ波
３時間も入ってましたよ〜

めったに見れない水平線へ沈む夕陽
最高の締めくくりとなりました波おねがい

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海パワー充電完了ですです٩(^‿^)۶
ラストスパートまでDASH!あと、わずかッ‼️

今年のお疲れ
今年のうちにラブラブ

お待ちしておりますおねがい
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すい～とぽてと

こんにちは
足圧ストレッチ Master Trainer
Body Navigator 鈴木です


先日お客様から頂き物をしました


スイ～トポテト

メチャクチャ美味しかった～⤴

そして、そのお客様から『今年も一年ありがとうございました』とお言葉を頂いて～お願い💕

私は幸せ者でございます💕

Ｔ様、ごちそうさまでした～⤴

こちらこそ、今年もご来店頂き、ありがとうございましたm(__)m
来年も宜しくお願い致しますカナヘイうさぎ



あしおすすめメニュー

肩凝り／腰痛／眼精疲労に
・足圧ストレッチ 60分 ￥4,320(税込)
・バリ式ヘッドスパ60分 ￥5,400(税込)
・リンパドレナージュ 60分 ￥6,480(税込)
・ハワイアンロミロミ 90分 ￥9,720(税込)
・クイック小顔セラピー 20分 ¥3,240(税込)
星初回は￥2,160(税込)
星回数券で割引あり


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都筑区 美容室HEART内

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中 　 川　  店…045-913-4963
センター北店…045-910-0120

足圧ストレッチﾎﾟﾁｯ☝


男の子キッズルーム完備女の子
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小さなお子様がいるお母様も安心して施術を受けて頂けます


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忘年会〜part2〜

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です



先日、センター北店での忘年会に参加させていただきました（＾ω＾）



おかげさまで、美容もマッサージも今の時期はとても忙しく皆クタクタ〜〜

でも、飲み会で疲れは吹っ飛んじゃいます



営業後、みんなで乾杯しました(^O^)／


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景品も準備されており、ディズニーのペアチケットを当てた、根岸くん

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他にも、スタバの券やマッサージ機、加湿器、お菓子詰めなど色々ありました


ちなみに私はチョコパイ3袋！

大好物なので嬉しいです


今後とも、【美容室HEART】【Body Navi LIMA】をよろしくお願い致しますm(_ _)m



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                    センター北店…045-910-0120


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忘年会

こんにちは〜٩(^‿^)۶

足圧ストレッチ
Master Trainer鳥居です！

昨日はBody Navi LIMAに併設している
美容室Heartの忘年会に参加しました٩(^‿^)۶

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店長の武田くんの声掛けでカンパーイ❗️
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今年も残りわずかDASH!DASH!DASH!

美容、マッサージスタッフ一同DASH!

心よりお待ちしておりますおねがい



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山梨ゴルフコンペ

先日、境川ゴルフカントリー倶楽部
にて二木ゴルフさんとのコラボ企画の足圧体験会をしてきました。

足圧ストレッチ　Mastar trainer  北原です。　




Fleg の講師でもある山梨の齊藤先生のアシスタントとして行ってきましたー(*Ü*)ﾉ""
130人規模のコンペでしたが大盛況でみなさん喜んでいただけました。

コンペ後のお客様が殆どでしたがゴルフ後の疲れを取るには足圧は効果大でした！！

ゴルフの疲れは足圧ストレッチ！




まさかのテレビ出演っ！！？？

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です。



私の母校である、共栄大学のバスケ部がなんと。


なななんと！！！！


日テレ『幸せ！ボンビーガール！』に出演することになりましたっヾ(ﾟДﾟ)ﾉ！


私は映っていませんが…（笑）


可愛い後輩たちの寮を大改造するそうです！！！


是非皆さん、見てくださいつながるうさぎカナヘイハート




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彼女たちは今年のリーグ戦で、私たちの現役の頃からずっと目標として来た2部昇格を、ついに達成してくれましたっ！！！！！

元気いっぱいの後輩たちをぜひご覧ください


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良い写真だな〜（笑）


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懐かしい〜（笑）
 




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美容室HEART 中川店内…045-913-4963

                    センター北店…045-910-0120


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受講者・スタッフ随時募集中！！！


ハーフマラソントレーニングε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

こんばんは〜٩(^‿^)۶

足圧ストレッチ
Master Trainer鳥居です٩(^‿^)۶

着実に１日１日過ぎていっていますDASH!


ボディメイク目的で申込んだ
ハーフマラソン…
ジム行ってますが…体重減らずガックリ


今週から外ランしてます！
月曜、火曜
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少しずつ距離伸ばしていきますが…今はこれ位が妥当なレベル笑い泣き
食事も気を付けてDASH!
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しかぁーし！体重減らず滝汗

諦めず…


頑張りますッ！=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘



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