キモチヨイ

朝！
土曜日！
おはよーございます♪


今日もこれから朝クラスはじまります♪
今日は
太陽礼拝がキモチヨイねー。


今日も
青い空をありがとう！
感謝です。

今日は
ECOスタへアルビの野球の試合を見に行きます！
エイエイオー！


今日もよいいちにちを◎




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おはようございます♪

ちょっと雲が多いけど
こんな空もすき。
雲の隙間から太陽がひょっこりです。



毎朝、空を見上げてます。
で、スタートする１日がすきです◎


今日の空や太陽さんの顔色をしっかり確認して
１日をスタートします。



前世は空かなって思うほど、空を見上げたり
空がすきです。




さて
走ってこよう。
早朝に走るのが自分には向いてます。
１日の終わりにはしる人もいますが、わたしの場合は
寝る時間が早いので…。。。笑



きょうもよいいちにちを！
そしてよいGWを～






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＜お知らせ＞
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■明日、土曜日も通常通り、幸町LILTにて
９時クラス～
１０時半クラス～あります。


■GWは５日の木曜日開催してます。
１８：３０クラス
２０：００クラス




いつでもご予約下さい。
お待ちしてます～。

スケジュール

今週３０日の土曜日も



9:00～
10:30～




午後クラスも開催してます♪
５月５日も開催です！



GW食べたり、飲んだり、楽しいこといっぱいだと思うので
しっかりカラダを動かしておきましょ






＜長岡クラスのお知らせ＞


GWの
２日朝クラス、
３日夜クラスはお休みです。



９日の月曜日！
晴れるといいですねー♪
10:00～悠久山球場にて
【スッキリモーニングヨガ】です。



１回のみでの参加も可能なので
外できもちよくヨガしましょう。
気軽に参加されて下さい！
liltyoga@gmail.com



心地よい風と虫の声、きもちーです。
昨年も開催させていただきましたが、
今年もできることに感謝しております。



悠久山のグラウンドにたてること、
芝生ってこんなにきもちよいんだー？！ってのが実感できますよ！



先日最後のクラスでもご案内しましたが
雨の場合は通常通り、サンライフにておこないます。
9:30には決定するので天気が不安な場合はサンライフ長岡さんに
お電話にて確認してくださいね◎



夜クラスは
１０日から開催です！
18:30～お待ちしてます。





＜チャッペスヨガのお知らせ＞


GW中の４日はおやすみとなります。
１１日からまたみんなでヨガを楽しみましょう♪
第２回外ヨガクラス、２５日を予定してます！
またみなさんご案内します





あたたかくなってきたから
しっかり動いてしっかり発散しましょうね！