”やっぱりヨガがすき。”

最近、クラスでお話したお話。

何年たっても変わらないことを伝えていますが、

ほんと大切なんだなあ。

ピンときてくれる人がいたら嬉しいです🤗

長岡まつり

恵みの雨がスコールのように降り続きました☔️

おかげで少し涼しさも感じつつ、

湿気を感じて暑さも感じる朝。

夏の土用が終わり、

今日は立秋の日。

暦上では秋のはじまり。

はやーい。

まだまだ続きそうな残暑お見舞い申し上げます。

長岡まつりが終わると

一気に夏が終わった！みたいな感じになる長岡。

長岡花火は、

”花火大会”ではなく平和への祈りを込めた慰霊の花火。

たくさんの方の”想い”がつまった花火。

今年も観れてよかったです。

花火師さんありがとうございました🙏✨

感動をありがとう。

年々パワーアップする長岡花火。

最後のドローンはたまげましたね！

動画の音声、賑やかで失礼しました🤣

初長岡花火を観た友人のテンションが高め。笑

2025龍隠院 座禅ヨガ

【早朝のお寺ヨガ】

＼寺ヨガ＋座禅／

@龍隠院(長岡市乙吉町)

リルトから10分くらいです。

川崎バイパス降りて10分ほどです。

料金1500円/定員12名

(少人数で広々贅沢にスペース利用させていただきます)

＼今年も開催中！／

📣下半期スケジュール📣

第3土曜日06:30〜

(お寺さんの都合で変更等ありますのでご確認ください)

以降は、全て第3土曜日

8/23(新月の日🌚)

9/20

10/18(ヨガと写経の会)

11/15

ヨガと座禅で整える朝。

住職のお話も毎回魅力的だし、

本堂をお借りして、朝活、ヨガして座禅。

朝イチのサットヴァ(純粋)な空間で

身と心を整える

内側と外側の静寂を味わう朝