愛知県 名古屋市近郊 岐阜市 肉・魚・卵・乳製品・白砂糖を使わない
ベジごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室 Lilia Table
Lilia Tableは日曜日は定休日〜いつもよりゆっくり起床
しかし、明日がレッスンのため、豆腐クリームの仕込み等々・・・
働くSAYURIです
2020年ハワイ旅の忘備録
ハワイで購入したヴィーガンフォー
１食４０kcl
カハラのホールフーズで買いました。
『Vegan Pho』のラベルに飛びついて購入
後から氣付いた、
４０kcl・Grain Freeの文字
麺が米麺じゃなかった
『SHIRATAKI』ヌードル
米麺の食感が好きなのに・・・少々凹みながら作りました
しらたきヌードルとスープベース
スープベースのパッケージが可愛い
冷凍庫ストックの自家製凍み豆腐で唐揚げもどきを作り、トッピング
（木綿豆腐を適当な大きさに切って冷凍してあるだけですが
）
ヴィーガンフォースープはあっさり、優しい味でした。
辛いもの好きなSAYURI
砂糖不使用なシラチャーソースをプラスして食べました
このソースもホールフーズで購入
甘味料はデーツ、レーズンを使ってあります。
ピリ辛で美味しいソースですよ！！
ハワイ( NYでも売っていたから、アメリカのホールフーズで買えるのでは
）に行かれる予定の方、ホールフーズの調味料コーナーチェックしてくださませ。
）に行かれる予定の方、ホールフーズの調味料コーナーチェックしてくださませ。
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