あなたの心と人生を【笑いでひらく】　福の神のりこ -34ページ目

Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.858(’14.1.13.)

あなたは

“自分の望み”を

ちゃんと

知ってる？(^_-)

望みと言っても

『昼寝したいなぁ』とか

『彼氏（彼女）が欲しいなぁ』とかの

目先の欲求のことじゃなくて

人生レベルで
自分に必要なもの

って意味の、ね(*^_^*)

例えば目の前に

突然

魔法使いが現れて

『３秒以内に願いを言ったら叶えるよ！』

って言われても

とっさに答えられて

しかも

後になっても後悔しないぐらい

強く

ハッキリと望んでることo(^-^)o

この質問に

自信を持って『イエス！』と

答えられるなら

その望みが叶う日は

もうすぐ(*^o^*)

だって、きっと

“それが叶ったら、こんな風だろうなぁ(≧∀≦)”って

しっかり

引き寄せのエネルギーを

放ってるはずだから(*^∀^*)

叶う日が

楽しみだね♪(*^w^*)

そして

答えが

『ノー』か

『うぅ～ん』みたいに

“即イエス！”以外だった人は

今日から

突然の魔法使いの登場に備えて

自分とよぉ～く話し合って

望みを絞り込んで

具体的な詳細まで

イメージしましょ♪(*^o^*)

だって本当に

某テレビ番組みたいに

突然

『あんたの夢叶えたろか！？』って

魔法使いが現れるかも

知れないしね(*^w^*)

『願えば叶う☆彡』

だよo(^o^)o
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

・．☆・゜・☆.゜. ・
　
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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.857(’14.1.12.)

昨日に続いて

見方・考え方のお話o(^-^)o

例えば

お料理をするとき。

誰だって

“美味しく作りたい”って

思うよね(*^∀^*)

で

そのメニューを作るときに

美味しく仕上げるための

大切な一手間があるとするじゃない？(^o^)

そこで

あなたなら

『これをしないとイマイチ美味しくない』と

思うかな？

それとも

『これをするとめっちゃ美味しくなる』

って思う？(･∀･)

実は

前者には

『イマイチ美味しくない』ものは『食べたくない』っていう

ダブルの否定感情が、

後者には

『より美味しい』ものを『食べたい』っていう

ダブルの肯定感情が

あるんだよ～(*^o^*)

もちろん

“むち打つことで自分を盛り上げるタイプ”の人なら

前者の方が

よりテンションが上がるはずだから

それはそれでイイと思う(*^_^*)

ただ

もしも

日々の生活の中で

“何だか息苦しい”

“汲々（きゅうきゅう）とした感じがする”

“「～しなきゃ」って思いがち”

な自分に

辛く感じることがあるなら

自分の考え方を

ちょっと見直してみよo(^-^)o

自分に“合う”のは

否定表現なのか？

肯定表現なのか？

この質問に

正解はないから

『より、自分がワクワク出来る方』を

自由に選んじゃお♪(*^∀^*)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.856(’14.1.11.)

毎日を楽しく

人生を楽しく

過ごせるかどうかは

“どこを見るか？”と

“どう捉えるか？”に

かかってると

思うんだけどね(*^∀^*)

例えば

期待通りの結果には

ならなかったとき。

多分

『何でダメだったんだろう？(･_･;)』は

みんな同じ

スタートラインo(^-^)o

だから

ポイントはその後(*^o^*)

次に考えるのが

『しょせん自分にはムリなのかな…(;_;)』って

“諦める理由”なのか？

『アイツが上手くやらなかったせいだ。（￣＾￣）』って

“自分以外の原因探し”なのか？

『今度はどこを工夫してみよっかな？o(^o^)o』って

“ワクワクする未来”なのか？

『結果にはならなかったけど、○○はなかなか良く出来たよね♪(*^o^*)』って

“自分の良いとこ探し”なのか？

その違いが

どのくらい

自分の心を左右するかは

想像つくよね？(^_-)

もしも

現状に問題があるとすれば

自分の力不足や

タイミングや

環境のせいなんかじゃなく

“考え方”かも(*^_^*)

幸せな人生を

毎日楽しみたいなら

全力で

“何でも楽しむ方法”を

追求してこ＼(*^o^*)／
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.855(’14.1.10.)

遅くなったので

一言でo(^-^)o

誰かを

愛おしく思うときって

とっても

幸せだよね☆彡

だから

単純に

自分を幸せにするためでイイから

１人でも多くの人を

愛おしく想ってみよ♪(*^_^*)

深くなんて

考えなくてイイからさ(^_-)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.854(’14.1.9.)

昔

電話応対のトレーニングを受けたことがあるんたけど

訓練の一つとして

自分の会話（応対）を録音して
後から聞いてみる

っていうのがあったんだよね(*^o^*)

自分では

そこそこキチンと話せてると思ってたんだけど

いざ聞いてみたら

『あ…』
『えっと…』

とかの

不要な言葉が挟まりまくってたり

敬語がヘンチクリンだったり(◎-◎;)

で

とってもビックリしたのと同時に

“外から自分を見る”ことの

大切さに気付かされたんだよね(*^_^*)

他にも

子どもの運動会で

風のように走ったつもりでいたのに（嘘ですｗｗ）

後でビデオを見たら

“ドスッ！ドスッ！ドスッ！”って

（予想以上に）超カッコ悪く走ってた…とか(T∀T)

まぁ

結構ショックよね(笑)

でもね(*^_^*)

自分のイメージと

現実との

ギャップを埋めるには

まずは

自分が“実際の自分”を

知る必要があるじゃない？(^_-)

逆に言うなら

実際の自分（＝改善のポイント）さえ掴めたら

あとは

イメージに近付くように

トレーニングなり

工夫なりを

すれば良いだけなんだよね♪o(^o^)o

自分で変え方が分からなければ

誰かに教えてもらったり

手伝ってもらっても

良いんだし♪(*^∀^*)

だから

もしもあなたも

何かの

イメージと現実のギャップに

ショックを受けることがあっても

気にしない♪気にしない♪(^_-)

多少の凹む時間があってもＯＫだけど

ひとしきり下唇を噛み締めたら

次はぜひぜひ

喜んでみましょo(^o^)o

だって

“気付く”ことは

“スタートラインに立った”っていう

ことだから、さ(^_-)☆彡

未来はいつでも

明るいのだ＼(*^o^*)／
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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その成功哲学、あなたに合ってますか？

こんにちは

あなたの人生を笑顔にするカウンセラー

ライトワーカーＮＯＲＩです

さてさて

先日、唐突に気付いて

猛烈にスッキリ

したことを

シェアしま～す

それは

成功哲学的なものって

男性が書いてる(作った)のが多いから

どうしても

『鍛練』
『修行』
『～しなければならない』

みたいな

“自分に厳しくする”

内容なんだよね

(私は、基本的に男性はＳなんかじゃなく、ドＭだと思ってる

ww)

だから

女性の私には

違和感

があったり

やってみても成果や達成感に繋がらなかったり

する訳で

そうやって『男性向けの哲学』に則って頑張ってる女性も

たいていは息苦しそうに見えて

いつも

“そんなに無理して頑張って、今死んでも後悔しないの

”

“笑顔が仮面みたいで怖いよ

”

“本当はワクワクじゃなくて、ビクビクしてるよね？

”

“あれ？あなた男性？

”

なんて思うことが多くて

やっぱり

基本的に

女性に男性のやり方は

合わないんだと思うの

だから

女性の私は
女性の皆さんは

もっと✨女神✨のように

自由に

ふんわり柔らかく

でも凛として

自分を大切にすることに

集中すれば良いんだよ❤

男性の真似なんかしても

女性の幸せや成功はないんだから

もちろん

それがしっくりくる
or
やってみたい

なら

やっても良いけど

きっと

女性が最大限に輝くのは

『女性らしさ』が

全面に出されたとき

女性の

奔放さ

天真爛漫な可愛らしさ

妖艶な美しさ

甘いワガママ

全てを包み込める母性

深い慈愛
(男性だと博愛になる←この差は大きい)

感受性の強さ

力みのないたおやかさ

芯の強さ…

そういう

“女性ならではの素晴らしさ”を

生かせば良いんだよ

もしも今

男性のやり方で

しんどくなってる女性がいたら

すぐにでも

切り替えてみてね

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

ＨＡＰＰＹ

ＳＭＩＬＥ
ライトワーカーＮＯＲＩ

でした

あなたの人生を
笑顔にするカウンセラー

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.853(’14.1.8.)

最近の

私のキーワード♪(*^_^*)

『それってホントにホント？』

昨日も書いた

尾崎里見さんの本でも

『それってほんまなん？(･∀･)』が

キーワードなんだけど、

メンタルの治療で

昨今有効な方法として取り上げられてる

『認知行動療法』でも

起こった出来事に対して

瞬間的に予想（自動思考）した

“きっと～だろう”が

本当に正しい（本当にそうなる）のか？を

確認させて

“他の可能性”を考えることで

『意外と悲観的な妄想だったのかも(☆｡☆)』

って気付かせて

ポジティブな予想（自動思考）が出来るように

導いてくんだよねo(^-^)o

だから

アナタもワタシも

『それってホントにホント？』を

もっと

大事にしてみない？(^_-)☆彡

“ホントのホント”は

起きてみなけりゃ

ワカンナイんだからね(*^w^*)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

・．☆・゜・☆.゜. ・
　
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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.852(’14.1.7.)

前に紹介した

尾崎里美さん著の

『ちっちゃいおっちゃん』☆彡

読んでみてくれた人はいるかな？(*^_^*)

本の中での

“ちっちゃいおっちゃん”は

潜在意識のことなんだけど

そのちっちゃいおっちゃんには

善悪の区別も

自分と他人の区別も

時間という概念も

一切ナイの(*^o^*)

だから

おっちゃんは

“本人の感情が強く動いたもの”

“＝本人の大好きなもの”だと

考えるんだよね(*^_^*)

ということは

つまり

悲しみを噛み締めてばかりいると

『よっしゃ！
アンタは悲しむのが大好きなんやな！(*^o^*)
もっともっと悲しませたるで～o(^o^)o』

って張り切るし、

喜びまくってると

『お！
アンタは喜ぶのが大好きなんやな！(*^o^*)
なら、もっと喜べること用意したろ！』

と張り切ってくれるのo(^-^)o

そして

おっちゃん（潜在意識）の引き寄せパワーは

本当にスゴいので

おっちゃんが

引き寄せようと張り切ってくれたことは

ことごとく

現実になるの(*^w^*)

だから

引き寄せたいことには

めいっぱい

テンション上げちゃお♪o(^o^)o

それだけで

嘘みたいに

引き寄せたいことが

どんどん叶っちゃうからね(^_-)☆彡
　
　
　
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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.851(’14.1.6.)

誰かとの関わりの中で

拒否感や拒絶感が生まれたとき

あなたは

その

直接的な相手や

その場限りの感情しか

見えなくなってないかな？(^_-)

そんなときはね(*^_^*)

周りを見渡して

ちょっと先の未来を

考えてみるの♪o(^-^)o

その拒絶感・拒絶感を越えて

自分が笑ったとき

その相手以外の誰かも

笑ってくれてないかな？(･∀･)

自分が

楽になってないかな？

受け入れることは

何も

その直接的な相手だけを

喜ばせる行為じゃないんだよ(*^∀^*)

自分が犠牲になってると

感じるようなら

もちろん

無理なんかしなくて良いけど

誰かの笑顔や

一回り大きくなって

楽になれてる自分を

想像したとき

“ちょっとやってみてもいいかな♪(*^ｗ^*)”って

思えたなら

とりあえず

いっそ

ダメで元々

その抵抗を止めて

受け入れること

選んでみよ♪o(^-^)o

きっと

新しい

キラキラの未来が

広がるよ！＼(*^o^*)／
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

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