美容サプリで肌荒れに！？季節の変わり目とサプリの効果

今日は私の愛用している美肌サプリ「フォーエバーヤング」に寄せられた
肌トラブルの体験談について紹介しますね

今回頂いた愛用者のかたからの体験談ですが

    

「フォーエバーヤング」と「プロアンセノルズ」を一緒に飲んでいるんですが
どうも「フォーエバーヤング」を飲み始めると顔がカサカサと乾燥し

皮が剥けるようになってしまうんです。

とのこと

まだ２０代の女性で、飲み忘れることはあっても、ほぼ朝晩飲まれているとのこと。
もともと化粧をされる方ではなく、普段は完全にノーメイクで過ごされているそうなんですが、家系にアトピーのかたがいるので、以前顔、足、腕に５００円玉くらいの大きさの乾燥した場所が数カ所できて、かゆかったので病院に行ったら「疲れ」や「ストレス」が原因で出る可能性もあるのだと言われたそうです。


なるほど
この辺りもあわせてこれまで「フォーエバーヤング」を飲んで肌トラブルになったという方がいるかたずねてみました。

すると、確かにそうした相談もあるとのこと。

なかでも、今回の相談内容により近い状況のようなので
下記アトピーのある愛用者のお母さまより頂いた貴重な体験談を紹介させていただきますね。
 

わたしの娘も「フォーエバーヤング」の熱烈愛用者ですが、アトピー持ちです

たしか2年位前だったと思うんですが、
一度、どないしたん？その顔？という位にアトピーがひどくなったことがあります。

サプリが合わないのか？飲み合わせが悪いのか？
それとも・・・一人でこっそり美味しいものを食べたのか？

いろいろ話し合ってたのですが、3日経っても引く様子がないので、
隣のヤブ医者に見てもらったら、先生も

「オオォー！！久々の大ヒットやなぁー。どないしたら、こんなになるんや！？」と大喜び

開業以来、二人目の大ヒットだったとか。（メチャ嬉しそう。医者はこういう大ヒット症状を見ると興奮するのね
でね、結局、先生のところの患者さんの体験を話してくださったんですが

その一人目の大ヒットの方も、もともとアトピー体質で
今みたいに暑かったり、寒かったりと「気候の変化が激しい時期」だったということと（季節の変わり目は、肌も敏感に反応するので、お子さんの診察も多いらしいです。）

最近「石鹸を変えた」というのが原因だったそうです。

で、当然、その話を聞いて帰ってきた娘は、早速今使っている石鹸をやめて
安物のベビー石鹸に変えたら症状が引いて、キレイに良くなっています。

ということでした。


なるほど～
確かに季節の変わり目ってなにかしら体に影響が出てくることありますよね。
実際自分のなかではそれがなんなのか判ってないけど
よく考えてみるとそうした時期なのかも・・・と、私自身妙に納得

実際背中ニキビもストレスから出てると思い込んでたら、実はシャンプーを変えたのが原因だった・・・とかね 


今回ご相談いただいたかたも
「フォーエバーヤング」と「プロアンセノルズ」を飲みだして、体内でなにかしらの変化が起こっているところに、急に暑くなったり寒くなったりして、気候の変化に体がついていけず、そうした症状がでているのかもしれません。

そう考えると
最近は春と秋はどこへやら・・・な、暑くて寒い日が続いているので体調管理には気をつけないといけないですね！

取り急ぎ、今回相談してくださった方にそうお伝えすると

確かにこうした「季節の変わり目」っていうのは関係あるのかも！？
どうやら以前同じような症状になり使用をやめていた時期も、考えたらその頃学生時代にやっていたバスケを再び始めた頃で、普段はかかない汗をよくかいたりするようになったのも原因なのかな～？と

そう言いだすと結構きりがないですよね～ 
他にも、年齢的なことや、食事の好みなどいろいろ原因はあるとは思いますが、私個人的な意見としては、こうした症状がでているときは「フォーエバーヤング」を飲むのは控えて「プロアンセノルズ」や「ビタミンCプラス」を摂られる方が良いのではないかなとおもいます。


それともし皮膚科などかかりつけの医師があれば「フォーエバーヤング」と「プロアンセノルズ」この両方を持って行かれて
「わたしの体質で、これらのサプリを飲んでも良いか？」と、ご相談されるのも良いとおもいます。

といいつつも実際のところ、お医者さまで正しいサプリメントの知識のある方は少ないようですけどね 


私の場合、生理の頃など顔がかさついていることが一時的にあったとしても、その他の時期は調子がいいので、あまり気にも留めていなかったものの
実際に飲み始めにこんな症状が出たら 

「このサプリいったいなんなん？全然効かないじゃん！？？」

って思うとおもうので
こうして初心に帰って考える機会を与えてもらって本当に良かったと思います

サプリメントは薬ではないので、病院でもらってくる薬の様に即効性を期待するものではありません！
飲み続けるうちに体の内側から変わってくるのを次第に実感できるものです

たった１か月ほど飲んで

「効果がみられない！」「全然効いてない！」

とレビューサイトに書いてあることから判断されるのは、私としてはとても悲しいことですが、是非皆さんの肌でしっかりお試しいただいて、本当にいいものであることを実感してもらえると嬉しいです

定期購入でお得！私のお勧め美容サプリは、８０年以上に渡る信頼と実績で世界中で選ばれてる人気者です！ 私のサイトでも紹介しているので是非下記を画像をタップしてみてくださいね

「美しい女性」と「食生活」の関係とは

アラフォーからの健康美活宣言 Lifeplus Beauty

食べ物のカラダへの影響って考えたことありますか！？

実は「あまいものの食べす地」は、性格まで変わるっていわれてます

Suger Rush って言葉もありますよね
 

「怒りっぽく」なったり

「キレやすく」なったり

「怠慢」になったり

「移り気」や「ノイローゼ」にもなりやすいのだとか

スイーツや炭酸飲料など、含まれている糖分を考えたらすんごいことになってる！
子供に甘いものばかり与えすぎるのは考えた方がいいですね
 

反対に「発酵食品」はカラダに良いといわれてますね

納豆、漬物、味噌、醤油、チーズ、ヨーグルト、ワイン、お酒などなど

たっくさんありますが

昔「発酵食品」は「薬」としてあつかわれたこともあるほどの健康食品だそうです。
 

なんとなく体に良いってイメージはありますよね

発酵食品とは、酵母などの微生物が食品を分解し、新たな有効成分が加わることらしいですが
仕組みは腐敗と同じなのに、うまみが増し、栄養価が高くなるという不思議な現象です

「漬物やヨーグルト」は、整腸作用がありますし
「納豆」や「ワイン」は、血液をサラサラにするなどと言われていますが

「漬物、味噌、醤油、チーズなど」の発酵食品のなかには

塩分が多いものがあるので、塩分摂りすぎには要注意です！

「ワインやお酒」も発酵食品ですが
アルコールの摂り過ぎはいろいろな弊害がありますので少量を摂取を目標にして

食べ物が心と体に大きく影響してきます

心と体が健康でいるために

健康法を実践したり、適度の運動をしたり

心の持ち方に気をつけたり、ストレスを発散したり
良い睡眠をとったりすること以外にも
食べ物や飲み物もほんとうに大切ですね
 

どれか一つが欠けても「健康」は成り立たないのですね

ちなみに

私は食品では摂れない栄養素はサプリで補っています

おかげで体調と見た目年齢はかなり良きです

新パッケージに変わりました！

健康管理を考えるなら！一番のお勧めは「デイリーバイオベーシックス」

普段の食事ではとれない栄養素まで冷たい飲みものと摂ることで手軽に摂れる！

青汁より凄い！青汁感～！！！

私はメインが牛乳か豆乳で、アラフィフとなった今は「豆乳率」非常に高いです！笑

フルーツジュースと混ぜてもGOOD！！！

ニンジンジュースと作ったときに混ぜたりもジャンジャンしてます！

もともと野菜やフルーツなど天然素材のものしか入っていないから

フルーツジュースと混ぜてもミックスジュース感でてよいと思いますよ

まずい～ってきいてたからドキドキしてましたが

私は全然だいじょうぶ！青汁に慣れてる方ならま～ったく問題ないでしょう

一日に必要な栄養素が手軽に摂れる！「デイリーバイオベーシックス」お勧めです！

アラフォーだって美肌を目指したい！「フォーエバーヤング」私の体験談

気づけばライフプラス愛用歴10年以上の私

アラフォー世代に突入し、悩み多き現実に向かいあったとき

ライフプラスの美容サプリ「フォーエバーヤング」を摂り始めた頃の私がどのように変わっていったのか

その頃の記録をあらためて紹介させていただきますね

まず 肌が変わりました

ただ・・・情けない話、最初は娘たちに言われてようやく気付いたような私

「ママなにしたん？ お肌すべすべ～」

からのスリスリされる感じ！

そして、う～ん、なるほど！納得 これは良いかも

って

実感できてからというもの、当時はよく自分の肌を触っては、ふわっとすべすべになっているのを感じてニヤニヤしてた気がします www

ちょうどその頃

市販の化粧品に含まれる成分について勉強をする機会があり、それ以前の素肌を隠すためのべったり化粧に抵抗が出てきた頃で

そうなると、不思議とこれまでそう気にもかけていなかった人の肌まで気になってきて
いくら一見きれいにみえる人でも、化粧べったりの人にはちょっとゲンナリ・・・って

ま～考えたら

逆にそんな風に人からみられてる！ってこともおおいにあるわけで

私にとってはこの出逢いが本当に良い転換期となったのでした

そして
小顔 になりました 
 

良さを実感できて、まともに飲むようになってからすこしして

ふと、鏡をのぞきこんで

「あれ？なんか最近顔がシュッとしてない…・・！？」
って

でも相変わらず鈍感な私は

なにが起こったかすぐには結びつかなかったんですが

「ああっ！こ～れが言ってた たるみ改善効果 か！？」

って 

当時の子供たちとのやり取りがメモに残ってて

下の娘 「ね～、ママなんか顔小さくなってない？」

私　　 「え～？（上の娘に）そうおもう・・・？」

上の娘 「うん！なんか一年前より小さくなってる！」

って
えっ？なんで一年前なんか覚えてるの？？っておもったけど
どうやら飾ってた写真をみておもったみたい

確かに体重はすこし増えてたのに、写真のなかのすこし若かった自分より顔が小さく見えるっていうんだから

なるほど これは嬉しいことだな～と 

あ！！あとこれもかな～り私としては嬉しかったんですが

帝王切開の傷跡 が気にならなくなりました

私 ふたりとも帝王切開だったんです

1人目は、逆子でへその緒が首に巻いてるかも～って

でもおなかのなかですくすく育ってたので予定日の三週間前に帝王切開！
結局へその緒は首に巻いてなかったものの、予定日の3週間前にもかかわらず約3200ｇで産まれてきたくれたので、まともに予定日まで待ってたら4ｋｇ超えて、お母さんには無理だったかも～って

とりあえず麻酔が効きにくい体質というのはわかったんですが

そんなことよりなにより

気になったのが、その後お腹にのこった傷跡・・・

ホッチキスのような跡がポチポチ盛り上がって、切り口は本当にみみず腫れのように赤く膨れあがってぶっくり
細い傷跡ならまだしも、1ｃｍ位の幅の傷跡がおへその下からず～ッと10センチくらい伸びてたんですね

ちょっとショックだったけど、みんなそんなものなのかな・・・と諦めてたら、どうやら普通はそうではないとのこと
 

それを気付かされたのが2人目を妊娠したとき

「ありゃ～これはひどいね！ケロイド体質なんかな？

「次はもっと目立たないようにしとくね！」

って先生に言われて

「はぁ・・・やっぱりそうだったんですね・・・」

でもこれで目立たなくなるなら ま いっか

そんな想いもありながら 挑んだ2度目の出産
どうやら今回は通常分娩でもいけそうといわれ、一応帝王切開の日にちは決めたものの、それまでに産気づくようならそのまま下から産むこともできるとか！？

そんなこともあるんだ

一度目帝王切開なら、その後もずっとそうだと思ってたから、ちょっとワクワク

だけど帝王切開予定日の4日前の早朝に「おしるし」がきて

ん？おなか痛い気もするんだけど・・・と、ちょっと時計をみながら計ってみると、おやおや陣痛も10分間隔

急遽産院まで連れて行ってもらったものの、まだ下がってきてないのに途中で破水してしまったということもあって
急遽２度目の帝王切開となったのでした
 

そして・・・・・無事出産も終わり

しばらくして、気付いた時には帝王切開の痕・・・・・

結局終わってふたを開けたら

何にも変わっていなかったんです・・・・・

「ああ～、これはもうケロイド体質だからどうにもならない」

みたいに先生から言われて・・・

まぁビキニ着てビーチで遊ぶわけではないし、無事に生まれてきてくれたならそれでよしとするか

って、そ～んな感じで。すっかり諦めて放置していた傷跡でしたが
「フォーエバーヤング」を飲み始めて3か月くらいした頃だったかな？

気付いたら

「あれ？ なんかあのホッチキスで止めたようなポコポコ感がなくなってる・・・！？」

って

と、ふと指で触れておもって

まじまじと見ると

んんん？

みみず腫れのようにぶっくりと膨らんで赤みを帯びてたあの醜いラインが！赤味も消えて、ちょっと気にならなくなってきてるんじゃない・・・！！？って  

私の場合、産後数年して「フォーエバーヤング」に出逢ったので、完全に諦めてたこともあり、この変化にはさすがにびっくり

でも実際私なんかよりずっとひどい交通事故で、顔に細かいガラス片が突き刺さり回復が難しいといわれる傷を負った女性が、この「フォーエバーヤング」を飲みつづけることで見た目はもちろん気持ちまで変わっていく様子を写真付きの記事で紹介しているのをあらためて見返して

ああ～なるほど！！こんなこともあるんだ

と妙に感動

その他にも、アラフォーを迎えこれまでとは違い髪質の変化に戸惑っていたのも解消され、細くてキレ毛や枝毛が気になっていたのが、ぷちんと音を立ててちぎれる感じでしっかりしてきたり

不健康な人に現れるという白いラインが入っていた柔らかかった爪が、ラインもなくしっかりしてきたり

あ～、あと！関係あるのかどうかわからないですけど、ムダ毛がさほど気にならなくなったり


飲み続けることでいろんな嬉しい変化がみられるようになってきたこともあり、その後はすっかり「自分へのご褒美」に



長くなってしまいましたが

これが私が30代も後半にはいり、アラフォー世代のお仲間入りした頃に実際感じていた感想ですね

学生時代からずっとトラブル肌だった私は

もっと早く出逢いたかった・・・って

ちょっぴり切ない感じもしてた記憶があります・・・

いずれにせよ

肌ってね、年齢を重ねるにつれて「カラダの内側からのケア」がとっても大切

そんな当たり前のことに気づかせてくれたのがこのライフプラスの「フォーエバーヤング」でした

とはいえ

実際に飲んでみてどう感じるかはその人次第！

だからこ私とおなじような悩みを抱えてる人には是非自分で試してもらえたらっておもいます

ちなみに
飲む前に自分の顔のアップ写真など、気になるところを写真に撮っておくのがお勧め

是非3か月後の写真と比べてみてくださいね

パッケージも新しくなった「フォーエバーヤング」

私の長年愛用してる大好きなライフプラス製品のことをまとめてみてるので 私のサイトへも是非遊びに来てくださいね

白髪の原因！？これ嘘？本当！？

いつまでも若々しく健康であり続けるために世界で選ばれる「ライフプラス」が凄いhttps://lp-beauty.info/
 

おはようございます！ま～さママです♪

私が長年愛用している「ライフプラス」では、不定期に美容や健康についての情報シェアをしてくれてるんですが

今朝はちょっと見過ごせなかったこちらのテーマ！

ズバリ

 
 “白髪“についての嘘ホント！？

４０代になったくらいから

まわりのお友達に【 白髪染めをしている 】という話をきくことがあったけど、正直私にはまだあんまり関係ないかな～っと思っていたのもつかの間

４５歳を超えアラフィフ世代に突入すると

急にその存在感を増してきたのが「白髪」の存在

私の場合、父が亡くなってから急激にその存在感がおっきくなったから、これってきっとストレスから来てんだよね！？

とも考えてみたけど・・・

うーん、気持ちが落ち着いたからってこっちは落ち着き気配はない・・・すなわち！認めたくないけどコレって・・・

老化の兆し

というわけで

早速チェックしていきましょう～♪

白髪になる理由については、たくさんの都市伝説があります。

    

白髪とストレスは関係がある

恐怖が髪を白くする

喫煙者は早く白髪になりやすい

遅かれ早かれ誰もが白髪になる etc.

ここでは白髪の原因と言われる都市伝説について事実を追求し髪を健康で若々しく保つ方法について

可能な限り明らかにしていきます

では早速いってみましょう～♪

「誰でもいずれは白髪になる」これ嘘ホント！？

本当です！

白髪を永遠に避けることはできません。髪の色は毛包内で自然に作られる化学物質「メラニン」により決まります！

年齢を重ねるごとに「メラニン」を作る細胞は死に始めます。そうすると着色の度合いがおなじではなくなるので、毛髪の色はより薄くなっていきます。

つまり銀色、灰色、そしてメラニンが無くなってしまうと白色になります。

毛包でメラニンの形成が止まってしまうと、色のある毛髪が再び伸びることはなくなってしまいます。若白髪には何かしら外的要因が働いていることもありますが、長く生きれば誰もが最終的に白髪になる可能性はかなり高いと言えます。

「食事は白髪に影響する」これ嘘ホント！？

本当です！

多くの研究によって、食事に含まれる栄養素が白髪に影響を与えることがわかっています。

ある研究では、「ビタミンB」「葉酸」「ビオチン」の不足が若白髪を引き起こすとしています。 

また別の研究は、「鉄分」「カルシウム」「ビタミンD3」といった栄養素と白髪の関連性に言及しています。 

毛包がいったん色素の形成をやめてしまうと、二度と元には戻りません。気になり始めてから健康的な食事を心がけたところで、恐らく髪に色が戻ることはありません。

ですが食事に注意することで若白髪の目立った進行をある程度防ぐことは可能になるでしょう。

「恐怖を感じると白髪になる」これ嘘ホント！？

嘘です！

ストレスの溜まる出来事や強い恐怖を感じることで白髪が増えるとよく言われますが、一時的なストレスや恐怖よりも、むしろ遺伝によって白髪が現れる可能性の方がはるかに高いでしょう！

もしあなたの親が年の割に早く白髪になっているとしたら、あなたもそうなる可能性があります。

「ストレスは若白髪の原因になる」これ嘘ホント！？

本当です！

「白髪」と「慢性的なストレス」は、関係がありそうです。

トルコで行われた近年の研究では、若白髪に関連するリスク要因が数多くあることを突き止めましたが、そのすべてに共通していることは「体内の酸化ストレスの増加を引き起こす要因」すなわち「ストレスの増加」が関係しているようです。

「ヘアダイをし過ぎると白髪になる」これ嘘ホント！？

嘘です！

今後生えてくる髪が、ヘアダイによってずっと白髪になる、ということはありません！

繰り返しになりますが、白髪になるかどうかは基本的に遺伝子によるものです。ヘアダイでも強過ぎるシャンプーでもありません。

ただし前述のように「慢性的な酸化ストレス」は若白髪の原因となる可能性があります。

「タバコは白髪を誘発する」これ嘘ホント！？

本当です！

タバコは若白髪の原因となる可能性のある外的要因です！

研究では喫煙者の方がより早く白髪になる傾向にあることが示されています。その中でもある研究では、喫煙者は非喫煙者より2.5倍も若白髪になる確率が高いということが分かっています。

「たった一晩で白髪になることがある」これ嘘ホント！？

嘘です！

朝目覚めたら急に白髪になっていた！ということはないので安心してください。

頭部には10万本から15万本もの髪の毛が生えています。一本一本それぞれに生え変わるサイクルがあり、だいたい1ヶ月に1cmの長さで伸びています。

さらに頭皮から伸びた毛は、その色が変わることはありません。一晩で色が変わるとすれば、全ての毛が一度に抜けて、メラニン色素のない毛が一斉に生え変わらないといけない、ということになります。

白髪について覚えておくべき一番大切なこと

それは

いずれはみんなに訪れるもの

ストレスを抱え込んだり、必要な栄養素が充分足りてなかったり

白髪になる要因を考えると、日々の過ごし方を見直すことで改善されることもありそうですね！

では実際どんな風に過ごすのがいいのか

髪に必要な栄養素をみたときに

ピンときたのがコレ！

ライフプラス総合栄養バランスサプリメント

デイリーバイオベーシックス

日本で売られてる「青汁」みたいなものだけど

こだわりの成分や製法など、きちんと知れば知るほど

違いがわかる！凄さがわかる！！

本当に自分や家族の健康について考えるなら

これだけで一日に必要な栄養素が摂れちゃう

ライフプラス定番！人気の基本サプリ

「デイリーバイオベーシックス」お勧めです

しっかり必要な栄養素を摂って健康で若々しく

楽しい毎日を過ごしましょう～ 

デイリーバイオベーシックスで

一日で摂れる栄養素がこちら

使用量: 付属のスプーン２杯分(26.4g)
内容量: ３０日分

１回当たりの摂取量と１日の理想摂取量に対する割合 (%)

炭水化物（食物繊維含む）	22g	7%
食物繊維	13g	52%
水溶性繊維	8g	**
不溶性繊維	5g	**
ビタミン A　プレフォームド33%(2500 IU)カロチン 67%(5000IU)	7500IU	150%
ビタミン C (アスコルビン酸、アセロラ、ローズヒップ)	300mg	500%
ビタミン D-3 (コレカルシフェロール)	600IU	150%
ビタミン E (d- αコハク酸トコフェロール)	100IU	333%
ビタミン K-1 (フィトメナジオン)	80mcg	100%
チアミン（ビタミン B-1）	3mg	200%
リボフラビン（ビタミン B-2)	3.5mg	206%
ナイアシン (ニコチン酸およびナイアシンアミド)	40mg	200%
ビタミン B-6 (塩酸ピリドキシン)	4mg	200%
葉酸	500mcg	125%
ビタミン B-12 (シアノコバラミン)	12mcg	200%
ビオチン	300mcg	100%
パントテン酸 (パントテン酸 d-カルシウム)	20mg	200%
カルシウム (総量)	1000mg	100%
ヨウ素 (ヨウ化カリウム及び海産物アルギン酸塩ダルス、ノルウェー産ケルプより抽出）	150mcg	100%
マグネシウム (総量)	400mg	100%
亜鉛 (グルコン酸亜鉛)	15mg	100%
セレン (アスパラギン酸セレン)	105mcg	150%
銅 (グルコン酸銅)	2mg	100%
マンガン (グルコン酸マンガン)	2mg	100%
クロム (アスパラギン酸クロム)	180mcg	150%
モリブデン (モリブデン酸ナトリウム)	125mcg	167%
ナトリウム（総量）	15mg	1%の他
マルトデキシトリン水溶性繊維3.6g**オオバコ (ブロンド サイリウム) 種子皮末3.8g**オオバコ (ブロンド サイリウム) 種子12.3g**グアールガム種子内胚乳277mg**亜麻子 (脱油)277mg**海産物アルギン酸塩(Laminaria digitata)全草147mg**クログルミ葉140mg**三ケイ酸マグネシウム140mg**ホウ素 (総量)300mcg**バナジウム (硫酸バナジウム)25mcg**ケイ素 (ケイ酸)1mg**酒石酸水素コリン5mg**イノシトール30mg**レシチン (大豆)50mg**ビオフラボノイド (レモン)50mg**PABA10mg**アルファリポ酸5mg**ヘスペリジン8mg**ケルセチン10mg**ルチン10mg**ルテインエキス2mg**リコピンエキス2mg**L-グルタチオン2mg**大豆イソフラボンエキス13mg**アセロラ 果実エキス10mg**アルファルファ葉191mg**アシュワガンダ根茎部エキス8mg**レンゲ根茎部エキス8mg**ビートルート46mg**コケモモ葉20mg**ブロッコリ 頭状花部粉末75mg**芽キャベツ 頭部20mg**キャベツ 葉25mg**人参根部180mg**カリフラワー50mg**セロリ茎部25mg**カモミール花部20mg**クロレラ 単細胞藻10mg**ダルス葉10mg**イチョウ葉エキス10mg**エゾウコギ根部10mg**グリーンピース 種子40mg**ピーマン 果実30mg**緑茶葉35mg**ケール 葉粉末20mg**レモングラス葉20mg**オオアザミ種子25mg**ノルウェイ産ケルプ 全草10mg**パセリ葉35mg**アカツメクサ花部50mg**ローズ ヒップ果実10mg**ローズマリー葉25mg**ほうれん草 葉10mg**スピルリナ 微小藻類植物性プランクトン10mg**クルクミノイ（ターメリック根部エキス）19mg**クレソン葉25mg**プロバイオティクス 安定化プロバイオティクスブレンド35mg**

*１日の理想摂取量に対する割合（％） は、2,000 カロリーの食事に基づいています。**１日の理想摂取量は規定されていません。

ココが凄い！世界で選ばれるライフプラスのこだわり成分と製法

アラフィフ更年期ダイエット！体脂肪率をさげるのはたったこれだけ！笑

アラフィフになり、気づけば体の様子がこれまでとは明らかに違ってきている・・・

運動もまともにしなくなって、毎日の階段の上がり降りくらいで満足していた体型は、下腹ぽっこり、もうカラダ全体がどこともなくふっくらと丸みをおびてきて

久しぶりの体重計！ 数値にしたら一目瞭然！！！

アラフォーの頃はまだ48キロ台を当たり前にキープ出来ていたのが嘘のよう

いま体重は50キロをはるかにオーバー

54キロ前後を行ったり来たりといった感じで、10ｃｍほど身長差のある娘とおなじくらい

その娘がダイエットをしなきゃと言うから

え～ 必要ないよ～ やめてよ～～～

と、心の声がダダ漏れになってる・・・汗

この年齢になると、なかなかダイエットも難しいっていうけど

さすがに体脂肪率30％を超えた現実をみせられると・・・

このままではいけない・・・と

美意識ちょっと高めの娘達にあきれられる前になんとかせねば！と

度々「ダイエットする！」と高らかに宣言するも、断念・・・

食べる楽しみをとってダイエットは出来ない！と、オートミール生活にはまっていたけど、体重うんぬんより体脂肪率30％の壁がなかなかのくせ者！！！

でもね、数日数値をとりながら様子をみてると、ある日突然

    

体脂肪率が前日比で1％以上！明らかに減ってる！！！

あれ？私一体・・・何をしたんだっけ・・・

というわけで、自分の行動を巻き戻し、ん？ひょっとしてこれかな？と、再度検証して、やっぱりコレだ！！！と、納得！！！

考えたら私以前は毎日飲んでたんだよね！ミチョのざくろ酢！！！

これが最高に美味しい～～～！！！

以前はコストコやネットで取り寄せてたけど、今ではどこでも簡単に手に入るようになったからいいよね！

元々韓国料理や食材が大好きで、韓国の友達の家のパーティーで出されてたざくろ茶がめ～っちゃ気にいってしまって

寒いときは「ざくろ茶」暑いときは「ざくろ酢」みたいに季節に応じて飲みわけてたけど

最近はめっきり温かい飲み物ばかりにはまっていて、この存在をおざなりにしてた～！！！

娘が飲みたいって言うから購入して、久々に飲んだらやっぱり美味しい！

水分補給にもぴったりだし、と買い込んだところ

これを美味しく飲んだだけで、あっさり体脂肪率が下がっていたのでした～！！！

なるほど・・・だから以前は気にしなくても数値も良かったのね！納得！！！笑

この色も好き～

子供達にはハロウィンの時期になるとコレをだして

「血のジュースだよ～」って怖がらせてたっけ！我ながら悪趣味～ッ

これからの季節にはお水で割って水分補給でも、牛乳にまぜてヨーグルトみたいにして食べても美味しい！

手軽に美味しくお酢をとるだけで、アラフィフになっても努力せず体脂肪率まで下がる！最高です

美酢（ミチョ）ザクロ酢 900ml 4本セット

ちなみにこちらが私の冬にお気に入りとなるザクロ茶！

これもきれいな色ですんごくおいしい！ついいつもまとめ買いしちゃいます！

みちょ好きな方でもこちらはまだ試したことない！と言われる方もいるかもなので

ザクロ好きな方は是非！お勧めです

オットギ クィーン ざくろ粉末茶 14g×20包 ×3セット