グラウンディンングセッションをさせていただいた。
立ってグラウンディング。
座ってグラウンディング
足バタ（でも、私、バタ足って言っていたような？）
そしてもう一度立ってグラウンディング
とてもシンプルに
グラウンディングを深めるセッションだった。
意識が上にあがりやすいという自覚がおありだった。
セッションが終わる頃には
肩も胸もゆるみ意識は腹に納まり
やわらかな笑顔に。
ただただ、グラウンディングを深め
日々の中でも使っていただけるようにお伝えした。
何も特別なことは起こらなかった
のかもしれない。
ただ
目の前の方の立たず舞いと表情がとても変化した。
その方の存在そのものがここに在るという感覚が深まった。
グラウンディングセッション
セッションのごとに全く違うものになる。
ほんの一瞬
これでよかったのだろうか。
という問いが心にやってくる。
ただグラウンディングを伝え
グラウンディングして
そこに居続ける。
すると
起こることが起こる。
現れるものが現れる。
動き始めるものが動き始める。
グラウンディング。
シンプルで奥が深い。
グラウンディング
いのちを繋ぐ力と共に。
感謝をこめて。