インテリアを整える ~女性のための自分らしいライフスタイルのヒント

インテリアを整える ~女性のための自分らしいライフスタイルのヒント

「家は、世界でいちばん大事な場所」 家具、照明、カーテン、雑貨などインテリアを上手にコーディネートすると、誰でも自分らしい住まいを手に入れることができます。インテリアに役立つヒントを基本から応用までお伝えします。

withコロナによるストレスを、多かれ少なかれ感じている今日この頃。

メンタルヘルス&コミュニケーションについての講座をオンラインで受講しました。

その中で、コーピングという言葉をはじめて聞きました。

コーピングというのは、

ストレス対処行動という意味で、ストレスを抑制したり、提言したりする行動のことだそうです。

趣味にもコーピング効果があるということで、没頭できること、精神的にやすらぐこと、自然に触れることなどだそうです。

自分だったらなにがあるかなぁって思い浮かべてみます。

没頭できることには、刺繍の趣味があるかなあと。手を動かして何かを作ると、無心になっていることがあります。ほかにもオタクな趣味がありますけどね。

そして、精神的にやすらぐことは、美術館に行ったりすることでしょうか。このところ行けてなかったのですが、開館しているところもあるらしいので、行きたいと思っています。

自然に触れることが、私の中では少ないのです。

でも、ちょっと自然に触れたいなあと思うことが増えていて。のんびり森を歩いてみたり、滝のマイナスイオンを浴びてみたいなあなんて。無意識のうちに求めているのかもしれないと思いました。

以前行った、森林浴セラピーみたいなのにまた行きたいなあと思っています。
 


 

高野山森林セラピー

 

 

 


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ファッションの変遷として、2015年ぐらいからグレージュが出てきました。
グレージュは、グレーとベージュを混ぜ合わせた色です。

インテリアに入ってきたのは、2016年あたりからになるのですが、床材や建具の色にもグレージュ系が増えてきました。
プリント技術も急激に良くなったこともあり、さまざまな木の色が出てきています。



グレーというのは、黒と白と灰色というモノトーンのグループです。属性として、明るさしか持っていないため、色としては複雑さがない、シンプルな色。なんにでも合わせやすく便利な色です。

ベージュは、色相と明度と彩度という3つの属性を持っている色なので、複雑にできています。

このグレーとベージュが合わさった色がグレージュです。

ですので、グレーのシンプルなイメージを持ったまま、グレージュを使ってしまうとちょっと困ったことが起きてしまいます。

ベージュというのは、赤系、橙系、黄系の大まかに3種類あり、合わせ方が簡単ではないのです。

インテリアでよく使われる木の色であるベージュや茶色は、単に明るい木の色がベージュで、暗い木の色が茶色と捉えてはちぐはぐになりやすい色で、合わせ方が難しい。

そこにグレーが入ってくるのでさらにややこしさが生まれています。

インテリアの色を考えるときは、グレージュは、とても気を付けて選ばないといけない色です。

 

 


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【インテリアコンサル事例】襖と壁の目かくしカーテンのオーダー

 

10数年前より、数回リピートしてくださっているお客様より、外出自粛期間中に、目隠しカーテンのご依頼をいただきました。

ご自宅のリビングと隣の和室をひとつにして大きいリビングルームとして使われているのですが、テレビボードの横の襖が目に入って、気になるとのことで、目隠しカーテンをつけたいというご希望でした。

襖部分だけではなく、壁一面にカーテンを掛けたいとのことで、以前、納品させていただいたカーテンや、お手持ちの家具に合わせて、数枚生地を選定して郵送し、実物サンプルをご覧いただいて決めていただきました。

最終決定は、私がご訪問した日に、一緒に見て決めました。

決められたのが、川島織物セルコンのfiloよりプリムラーエという少しグレイがかったピンクで、地模様に花柄が一面に織られている生地です。
光沢があって、とてもエレガントな印象のある生地です。



商品サイト
https://www.kawashimaselkon.jp/Dbook/filo2017/navi/detail.php?id=FF1133

こちらを壁一面に天井から床まで設置するとのことで、ひだは、1.05倍で縫製することにしました。

ちなみに、使いやすくするために、真ん中で分けています。

 

 


床のじゅうたんともよくマッチしていると喜んでいただきました。

 





 


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マザーネット発行の月刊情報誌キャリア&ファミリー2020年7月号のご紹介です。

 

 

 

月刊情報誌キャリア&ファミリーは、病児保育、ベビーシッター、家事代行の株式会社マザーネットさんが発行しているワーキングマザー向けの情報誌です。

http://www.mothernet.co.jp/

 
こちらの情報誌のコラム執筆、編集作業をさせていただいています。

 
特集は「安全・安心なベビーシッター派遣とは ~シッターアプリ大手で起きた事件を考察して(前編)」。

上田社長書下ろしの記事です。

 

 

*****

第253号 2020年7月

 

特集 安全・安心なベビーシッター派遣とは ~シッターアプリ大手で起きた事件を考察して(前編)

  • Journal of Food Education   歴史から日本の教育の今を考える
  • 開設!GENKI発信塾    出でよ!ジャンヌダルク!!
  • 三人娘と母ちゃん社長&イクメン父ちゃんの晴れたり曇ったり  
  • ケアリストさんの知恵袋 夏に向けて、簡単!免疫力アップレシピ
  • マザーケアサービスレポート           洗濯物のたたみ方
  • 帰宅してゼロから作る「15分おかず」 ルーロー飯風ごはん
  • ホッと一息。せいの育児サポート    0学年移行に向けた取り組み
  • せいの「おうちあそび」     うんどうあそび(にぎる)
  • 毎日を楽しもう!  在宅勤務を快適にするためのインテリアの工夫
  • Essay 上田 遥   伝統と革新のまち京都    

 

*****

 

★コラム「毎日を楽しもう!」

「在宅勤務を快適にするためのインテリアの工夫」

外出自粛が解除されても、在宅勤務を続ける企業が増えていきました。継続的に在宅勤務があるのなら、インテリアについても工夫が必要だと思います。そのためにできる工夫についてまとめてみました。

 

 

 

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今週は、授業が落ち着いて、時間的な余裕ができ、インプットをいっぱいしました。
それもオンラインセミナー中心で、移動時間が必要ないので、助かる。だけど、オンラインが続くと、ちょっと目の奥が痛い気がする。凝視する時間が長くなるからなのか。遠く見たり、緑見たりしようって思う。

来週も落ち着いた1週間になりそうですが、インプットの予定も入れているので、楽しみです。


●7月5日Sun
本を読んだりのんびり過ごす1日。夕方、入稿作業をする。

 
ワークスペースの端っこに、のぞいてくるパンダちゃんを設置。のぞかれてるからがんばらんとあかん。

 

●7月6日Mon
終日社内にて
授業準備と経理処理など

●7月7日Tue
終日社内にて
授業準備、オンラインセミナー受講、社内整備

●7月8日Wed
午前社内にて、経理処理、事務処理
午後在宅で、オンラインセミナー受講、動画録音作成

夜 KIWIlabo.でライブ動画配信

 
夕飯。とんてき、春雨サラダ、あげじゃが、瓜のお漬物。

 
 

●7月9日Thu
エコール辻 授業担当
午後在宅で、課題製作、オンラインセミナー受講

 
お昼ごはんにダイヤ製パンのサンドイッチ。

 

●7月10日Fri
終日社内にて
課題チェック、調べもの、オンラインセミナー受講

●7月11日Sat
課題チェック、オンラインセミナー受講、YouTubeに動画アップ( ´艸`)

 

課題チェックをひたすら動画に取りました。タグのつけ方がいまいちよくわからないのだけど。

 

 

 

 


 

 

 


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【KIWIlabo.ケーキ箱のお部屋つくり 製作実演ライブ配信 まとめ】

6月から配信していたケーキ箱のお部屋つくりのライブ配信が、7月8日に仕上がって最終回となりました。



その動画をまとめて置いておきます。

 

まずは、第1回目として、ケーキ箱のお部屋つくりの魅力を語りました。

初めての配信なので、みんなまじめです。

 

スタートは、メンバーの他己紹介から。 

土谷尚子~水田恵子~瀬口正美~久保栄子、おもちゃコンサルタント野路智美はこの日は欠席でしたので、4人で紹介。 

 

<話の内容>

ケーキ箱のお部屋つくりがどうやってできたか 

ケーキ箱のキット開発によりもたらされたメリット 

大分IC協会での取り組み 

大阪での取り組み 

今後の活動について

 

 

 

で、作りながら動画を配信するっていう実演ライブをしていこうということになり、

第1回目は、それぞれコンセプトを発表して、壁と床を仕上げました。

 

 

 

その2は、家具づくり。

コンセプトに合わせて、それぞれ必要な家具を作りました。

ケーキ箱のお部屋つくりキットは、家具がいろいろと作れるようになっていて、この部屋のサイズだと、すべての家具を入れるにはちょっと狭いので、使いたい家具を選んで作るとGOODです。

 

 

 

その3は、カーテンをかけます。

カーテンづくりはこまごまとした作業が多くて、おしゃべりに花が咲きました。

ちょうど7月1日で、キャッシュレスポイントが終わったり、レジ袋が有料になったり、2020年の半分が終わって、感慨深くおしゃべりを。

とちゅうで、エンタメ業界のライブを見たよっていう話になったり、

かなり時間がかかりました。

地味な映像になりましたが、おしゃべりはゆる~く楽しくできましたよ。

 

 

 

ケーキ箱完成の最終回。

みんなほとんどできあがっていて、あと少しで完成というところからスタート。

最後の仕上げをみんなでして、仕上がりをひとりずつご紹介しています。

かわいくできたよ~みんな!

終わってからは、今後どうするかっていう話になりました。

 

 

私のケーキ箱は、レモネードのようなさわやかなツインルームを作るっていうコンセプトで、ベッドを2台並べました。

ベッドは、ベースにブルーの合成皮革を張り、スローにイエローとブラウンのストライプの生地を使いました。

レモンの輪切りを切り抜いたものを張って仕上げました。

ベッドヘッドもつけています。

ベッドヘッド側には、横長のアートをかけました。

カーテンは、少しくすんだイエローにしています。

ナイトテーブルは、家具模型の椅子をアレンジして作っています。


 

 

良かったら、動画をご覧ください。

 


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ずっとずっとどうやって収納すれば良いか方法が見つからず悩ましかったペンライト。


そもそも、ペンライトというもともとの言葉とは合っていない状況になってきているのも問題なのだけど、今までは、100円ショップのカゴに入れて、棚にしまっていました。でも、実際は、ふとしたときに思い出のあるペンライトが見れたら良いなあと思ってはいたのです。




なので、コップに立てて並べるとかしようかなあとちょっとイメージはしていたのですが、出し入れも面倒になりそうだしなあと思っていました。

そこで、ちょっと調べてみようとようやく思いつき、検索してみたら、良いのを発見!

100円ショップのワイヤーラックを曲げて、ひとつひとつの四角い穴に立てていくというもの。
これ良い!これしよう!と思って早速ワイヤーラックを買ってきました。

折り曲げるのは、自分でできそうになかったので、使い道を伝えないまま、オットに、曲げてもらいました。

そこに、ペンライトをひとつひとつ入れていきます。



っと、パンダが入らないわ!
パンダのペンライトは、持ち手のところがちょっと太くなっています。

そこで、工具を使って、四角い穴のひとつをグイっと大きく広げました。そうすると無事に入ってくれまして、良い感じでおさまりました。





これを、グッズをまとめている棚に置けばいつでも眺められるペンライト収納になりました。

 



★参考にしたのはコジマジックさん考案のアイドルグッズ収納を紹介しているウェブサイトでした。

 


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毎月、藤本さんのところでお願いしているお花の定期便。

 

いちばん大きく生けたのは、

あじさい、バラ、スプレーバラ、アガパンハス、ルリタマアザミ、アワ

を入れました。

 

 
 
パソコン横には、
トルコキキョウ、バラ、スモークグラスを。
 
 
 
階段の踊り場には、
アワとルリタマアザミを生けました。
 
玄関は、カラーとスモークグラスを入れました。
 
 
残ったトルコキキョウとルリタマアザミをスガハラのフラワーベースに。
 

 

 

 


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雨の災害が続いていますが、日本は災害の多い国ですから、日ごろから少しでも備えておくと安心です。

東京ガスでは、防災レシピ 日々のごはんともしものごはん という災害時の食事についてまとめたサイトがあります。

防災レシピ 日々のごはんともしものごはん

 

 


レシピやグッズの紹介がされています。
ふだんからレシピを参考にして食事を作っておくと、慌てなくて良いと思います。

PDFで冊子をダウンロードすることもできます。

 

 

 


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■週刊キャプロア出版

 

●101号「週刊キャプロア出版」 エッセイ「2年間の思い出がいっぱいだ」

●100号「寝る」 エッセイ「お昼寝」

●99号「階段」 コラム「古いものと新しいもの」

●98号「お家ごはん」 お家ごはんチャットに参加

●97号「東北地方LOVE」 編集リーダー

●96号「続・不思議ナコト」 次号予告

●95号「黄」 エッセイ「次男のTシャツ」

●94号 桜 桜の写真を寄稿

 

 

●93号 ひとり エッセイ「妄想ひとり遊び」


●92号 四国地方LOVE 編集リーダー担当、エッセイ「四国地方巡り」「高松城跡玉藻公園で遠足のような時間を過ごす」「香川のモダニズムとアートを体感する」「イサム・ノグチの世界観を味わう」「圧倒的な石の彫刻の存在を感じるナガレスタジオ」

 

●91号 卵への愛をぶちまける~オムライス編 久しぶりにオムライスをつくる
 

●90号 関東地方LOVE 編集リーダー担当、コラム「空白地帯土谷版」、エッセイ「関東地方巡り」「象が飛んでいる」

 

●89号 梅 エッセイ「白梅」

 

●88号 中部地方LOVE エッセイ「中部地方を巡る」

 

●87号 赤 エッセイ「赤の存在感」

 

●86号 その後のツンデレ猫 1 猫パンケーキを作る
 

●85号 不思議ナコト エッセイ「赤福餅」

 

●84号 近畿地方LOVE 編集リーダー担当、写真寄稿
 

●83号 トースト&ホットサンド 贅沢チーズのホットサンドをつくる
 

●82号 神社 神社フォト寄稿(宮崎八幡宮:宮崎県、太宰府天満宮:福岡県、竈門神社:福岡県、玉作湯神社:島根県、明治神宮:東京都、美保神社:島根県、方違神社:大阪府)

 

●81号 きまぐれ戦隊シロヤマン シロヤマン他己紹介「やさしみあふれる」、リレー小説「きまぐれ戦隊シロヤマン」(イエローで登場)

 

●80号 美  フォトエッセイ「飾らない風景」

 

●79号  中国地方LOVE 編集リーダー担当、エッセイ「出雲大社の注連縄」

●78号  自販機 エッセイ「おもしろ自販機探しの旅」

●77号  運(ツキ) エッセイ「カラスとネコ」

●76号  私のお弁当2 企画お弁当参加

●75号  たぬきたぬたぬ エッセイ「タニウチ」

●72号  手帳 エッセイ「決意表明 ~野帳を再び愛用する」、表紙画像作成

●70号  納豆 編集リーダー担当、表紙画像作成

●69号  空 フォトギャラリー企画参加

●68号  たこ焼き エッセイ「たこ焼きでどや顔をする」、表紙画像作成

●67号  北海道love エッセイ「大きな愛」

●66号  ぶどう 編集リーダー担当、表紙画像作成

●65号  路地裏マニア2 路地裏企画参加(久留米の路地裏、蝉の鳴き声と大津の路地裏、美保関の青石通り)

●64号  茶色上等!私のお弁当 エッセイ「なぜまみりんのお弁当はあんなに茶弁なのだろう」、企画参加

●63号  卵の愛をぶちまける~目玉焼き編 フォトエッセイ「目玉焼きになってないかもね」

●62号  ゆずれない戦い エッセイ「あと数センチの攻防」

●61号  ザ・大阪人 フォトエッセイ「生きた建築ミュージアムめぐり」

●60号  九州love 編集リーダー担当、エッセイ「宮崎県 青島の特別天然記念物」、「福岡県 大宰府と久留米」、「長崎県 坂本龍馬も眺めたのだろうか」

●59号  ふるさと エッセイ「田舎と家族との時間の相関」

●58号  青 企画参加「仁王立ちの長男と波と戯れる次男(島根県稲佐の浜)」

●57号  路地裏マニア エッセイ「酒屋の奥にある路地につながる離れとママ」、企画参加「時代とともにかわっていく路地裏フォト」

●56号  オタク エッセイ「オタク道」

●55号  四字熟語 編集リーダー担当、企画対談:四字熟語、表紙画像作成

●53号  夕陽 フォト企画参加「地上300メートルからの夕陽」

●52号  テレビ 編集リーダー担当、企画対談:テレビ考
 

 

 

■月刊ふみふみ

●月刊ふみふみ15号「はじまる」 エッセイ「患い」

 

 

 

週刊キャプロア第1号~第50号までのまとめはこちら

 

 

◆ティールな出版組織 週刊キャプロア出版◆

 

週刊キャプロア出版とは

 

週刊キャプロア出版は、2018年4月にフェイスブックのグループチャットでスタートしました。

出版に関するやりとりは、すべてメッセンジャーで行われているというなんとも実態がない組織です。

グループチャットは、メインとなる出版会議がおよそ100名ぐらいのメンバーで動いています。それに加えて、執筆ギルド、編集ギルド、広報ギルド、デザインギルドなどの部門に分かれています。さらに、各号のグループもある2次元構造になっています。

メインのグループチャットは、議事録となって、週刊キャプロア出版に掲載になりますが、その他のグループチャットでは、すごく大事な話をすることももちろんあるのですが、ゆるりと何気ない会話で盛り上がることもあり、また、新たな試みにチャレンジが始まることもあって、日々、驚き、そのスピード感に驚かされます。

出版は、まずは、リーダーが決まって、テーマを発表し、動いていきます。そこで作品を発表する人や編集の仕事をする人などが取り組みを進め、発行にこぎつけるわけですが、だいたいが、テーマ発表から発行まで3週間ほど。
こんなタイミングで本が出せるなんて、なんていう世の中だとびっくりを通り越しています。

もちろん、紙で発行される本は、良い安くて手元に置いておけるという良さがあるのですが、電子出版のこのスピード感は、今の時代にぴったりだと思います。

キャプロア出版は、1日1冊出版が目標とのことで、今後もさまざまな本が出版されるらしいので、楽しみにしていただきたいと思います。

 

どなたでもご参加いただけますので、文章を書いてみたい、本を出版してみたい方はぜひ!

 

 

 

 

 

 

 

 


「家は、世界でいちばん大事な場所」
自分らしい住まいのためのサポートするインテリアコンサルティングを提供
ライフスタイリスト・フォトスタイリスト
土谷尚子(つちやなおこ)

 

 

■自宅で開催している講座のご案内■

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企業様・団体様への出張講座承ります 詳細は、個人サイトをご覧ください。過去の講座のタイトル、ご依頼金額の目安、開催までの流れ等をまとめて記載しております。

 

 

くらしやインテリア、ワーキングマザーに役立つ情報などを、毎日の暮らしを少しでも楽しめたらという思いで書いています。お越しくださるみなさまの毎日に、お役に立てますように~♪

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