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こんにちは
今日はちょっと毛色の違う質問にお答えします！
私は８歳・６歳の子を持つワーママです。
実は今、既婚男性（子なし）と不倫関係にあります。
旦那さんへの不満はありませんが、
今は「男性」というより「家族」という関係です。
一旦不倫を始めてしまうと
年上の素敵な男性から女の子扱いを受けることに
気持ちよさを感じてしまっています。
不倫相手からの連絡に一喜一憂し
それによって子どもへの対応が疎かになっている自覚もあります。
母親にもなって恋愛に依存しているのが辛く抜け出したいです。
ご相談ありがとうございます。
私には経験のないことなので一意見となってしまいますが、
お答えしていきますね
Voicyはこちら
相手を本当に好きなの？満たされないうっぷんを晴らすために不倫していない？
人を好きになることは素晴らしいと思いますし、
それに年齢制限もないと思います。
ただ不倫している方に思うのは
「本当に相手のことが好きなのかな」
ということ。
世界で一番の宝物、
安心できる存在・場所を手放してまで
好きな相手なんですか？
誰かを一生分傷つけても構わないくらい
好きな相手なんですか？
なんの迷いもなくYESなのであれば
その「好き」は本物なのでしょう。
これを即答できないのであれば
日々の鬱憤・・・
仕事のストレスや夫への不満、
子育ての疲れなどを
晴らすために不倫をしているんじゃないかな
と私は思うんですよ。
それならば違うと。
不倫でそれらを
晴らすなんて
代償が大きすぎる
一般人が手を出す領域ではないと思います。
どれだけ相手を純粋にすきなのか
代償を払うだけの覚悟があるのか
今一度、自分自身に
問うてみてください。
寂しさとの向き合い方、付き合い方を変えよう
相談者さんは30代後半、旦那さんと子供もいる。
この状況でなお「寂しい」というのは
ご自身に問題があるのだと
思います。
（厳しい言い方ですが・・・）
やっかいなのは
「寂しい」という感情を
相手に埋めてもらおうという考え方。
これを求めてしまうと、
それほどに寂しさが増してしまうんです。
さみしくない人間っていないと思うんです。
ふとした時に感じる寂しさ・孤独感。。。
これは誰しも味わう感覚なんじゃないかな。
相談者さんはそれを相手に埋めてもらおうとしていますが
これは依存なんですよ。
でも依存すればするほど寂しさは増す。
寂しさや孤独感は
自分自身で向き合うことでしか
解決しないから。
いまからでも遅く有りません。
自分の寂しさと向き合って
付き合っていく方法を
自分なりに見つけていきましょう
もっと自分の大切な人を信じて頼ろう
自分の気持ちを
きちんと大切な相手に
伝えていますか？
例えば、
寂しいと思っているという気持ちを
誰かに伝えてみるとか。
大切な人に自分の思いを伝えていれば
不倫に走ることには
繋がらなかったかもしれません。
周りを信じていないがゆえに
起きていた事象なのではないかと思いました。
大切な人だからこそ頼ったりお願いしたり伝えることで
変わっていくんじゃないかな。
自分から大切な人に頼ったり
信じていきましょう。
私自身は経験がないテーマでしたが、
お話させていただきました。
参考になれば幸いです
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