施術士仲間で、健康のために色々情報交換をしている
が主催するダイエット部に入部しています。
つい先日、ウォーキング会が開催されまして。
彼女の活動地域は栃木。
このご時世、現地に行かなくともオンラインでリアル遠隔参加もできる！
と思いまして、わたしもハル散歩に参加してきました。
ゴルフ場に見えますが、近所にある広い広い公園。
それぞれの現地から、グループLINEのビデオ電話で参加者のみなさんにご挨拶して
準備体操のあと、再集合時間を決めてそれぞれの地でウォーキングをします。
親切なことに、公園内に誘惑がございます…
噴水に呼ばれてみたり
梅の花に足を止めたり
それにしても、歩いてる人の多いこと多いこと。
シニア層のみなさんは
階段で踏み台昇降をされたり、ベンチに足をかけて腹筋したり。
ワンコのお散歩の方も大勢いるし
子連れの方もいらっしゃる。
ハーモニカを吹いてる方もいたり
ヨガをされてる方もいたり
もちろん、ジョギングされてる方も。
同じ時間帯に近隣からこんなにも人が集ってすごいなぁ…と気づけば人間観察。
ハルさんたちの方は、アスレチックに登ったり遊具があったりなど、何だか豪勢な場所のようです。
最後にオンラインにまた繋いでクールダウンのストレッチをしておしまい。
本当に便利な時代です。
こんな風にうまく時代の利器を使って交流していくのは楽しいことです。
何でもそうですが
人間、きっかけというのがとても大事。
それも同じくらい、そのきっかけにアクションを起こすことがすごく大事。
ハル散歩は月1で開催されるそうなので、次回も参加したいし
今まで何となく歩いてたりしてたことを、健康のために歩いてるみなさんに感化されながら
自分もその場に溶け込ませていこうと思ういいきっかけになりました。
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