平日朝8時40分から


タニタ体操インスタライブを、タニタフィッツミーさんが配信してくださっています。








リアタイで参加できる時はエキスパンダーを握りしめてスタンバイし



アーカイブとYouTubeもあるので、体が鈍った感を得たらすぐに行うとスッキリ。











そんな中



去年の12月に、タニタフィッツミーさんのSNSキャンペーンがあり



応募していたことを忘れてました…




なんとなんと当選しました!



これぞお年玉…


これぞ無欲の勝利…



自慢じゃありませんが、わたくしその類に当選するってほぼないのです。



当選のお知らせをもらい、数日後。






タニタ食堂の金芽米パックご飯

タニタフィッツミーマスク

タニタフィッツミーさんのエクササイズ紹介付き冊子




ありがたすぎます!



タニタ体操ももちろん、健康のためのケア、俄然やる気がでてきます!


↑ご褒美に乗せられやすいタイプです





タニタ体操について熱く語る『タニタ愛…いやタニタ沼…基、タニタ体操を熱く語りました。』3月15日から始まったタニタ体操インスタライブセカンドシーズン早いもので1ヶ月経過しました。エキスパンダー付きのタニタサイズ本は爆売れしタニタサイズ『タニタサ…リンクameblo.jp


寒い時期は体が縮こまりがちですが



猛暑よりは外的ストレスも少ないです。



自分でできる健康のための運動や食事、大事にしていきたいものです。


Lietoサロンからのおススメ



ルンルンおしらせルンルン


タニタサイズについて インタビュー記事が掲載されました!


リライズニュース 新時代創造マガジン インタビュー記事が掲載されました!




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Lieto BodyTalk Room


米国IBA認定 BodyTalk施術士 松岡由枝

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