3月15日(月)から始まったタニタ体操インスタライブ
3月19日(金)には、エクササイズとエキスパンダーが付いた太っ腹すぎる本も発売され
平日8時30分から始まるインスタライブには、毎回50人越えの参加者が集ってます。
わたしもずっと愛用して参加しているこのタニタ体操
青木さやかさんも大きな変化を経ていることが特集されています。
で、こちらのタニタサイズ本。
第3刷増版ですって！
このエクササイズの秀逸さが多くの方に伝わって素晴らしいです。
わたしは元々持っていた黄緑のエキスパンダーと、今回のブルーとを交互に使ったり
中尾巻(敬称略)と名付けた2本ツイストは、かなり重くなるので
ソファーでテレビを見ながら、何となく握って少し引っ張ってみるとかしたり。
ちょうどタニタ本社の社長さんが、転生したらスライムだった件の大ファンということで
この青いエキスパンダーは…スライムだったのか？！
この青いエキスパンダーは…リムル様の擬態化だったのか？！
そんなこんなの面白いやりとりがあったので
我が家では
ブルーをリムル
黄緑をベルドラ
と名付けました！
4月は始まったばかり。
今週も今日このあと8時30分からインスタライブがありますし
来週も月曜日〜金曜日の朝8時30分から
ワントレとミニトークは8時27分頃から始まります！
エキスパンダーが無くても、タオルなどで代用できます。
ご一緒にいかがですか？
おしらせ4月ご案内 ご予約・お問い合わせ受付中です
リライズニュース 新時代創造マガジン インタビュー記事が掲載されました！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Lieto BodyTalk Room
米国IBA認定 BodyTalk施術士 松岡由枝
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆