ここのところ、自分のあり方というものが
日めくりカレンダー状態で変化しているのがよく分かります。
ひとつは
強がるのやめなよ
そして
ここ1週間くらい、大きく変化と気づきを感じているのが
責められる感覚
事あるごとに
何だこのモヤモヤ…
何だろう楽しいことをしてるのに罪悪感みたいな感覚が伴うの…
というのがあったのです。
ええ
1日24時間、週7日、1年365日。
リライズニュース のインタビューでも答えているところですが
正しくあろうとがんばってるのに、何故か苦しい。
この感覚。
この努力が足りないから、いつも罪悪感があって
いつも責められる感覚があるのだと思っていました
でもこれ、不本意なメリットだよね…
気づいたのです
責められる感覚が、わたしの日常にいつもある。
それこそ、起床時間からコンビニでチョコとコーヒー買う時から、仕事から、リラクゼーションから日常の何から何まで。
ちゃんとしてないから、そういう感覚に陥るんだ。
そんなサイクルの中に居たことを
気づきもしなかった…
でも気づいちゃった…
この週末は、この感覚について自分と向き合うようです
いやあ、でも今気づくのが最良なんだよね。
この気づきは、ものすごく大事だと確信してるので
変化のほどはまたのちほど
みなさま、初夏の陽気の週末、どうぞ満喫してくださいませ
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