今日から、春の土用です。
GW終わりまでどっぷりとヒタヒタに。
今回の土用は、火の元に注意
・売り言葉に買い言葉による諍い
・SNSの炎上
・電子機器の発熱による故障
・やけどや日焼け
・気温変動による突然の夏日
・火山の噴火
・発熱、炎症
などなど。
これらをまとめると…
・イライラしない努力
・暴飲暴食を避け、ちゃんと寝る
・免疫力を高める
・メールやLINEで喧嘩しない
・出かける時は日焼け対策
・天気予報のチェック
つまり、丁寧に過ごしゃいいんじゃん。
人にも自分にも丁寧に。
特に自分。
ボディートークのセッションを受けてくださる方々には
そんな時に役立つ道具要らずのセルフケアの方法をお伝えしています
これからの時代は
道具要らずのお手当の方法を知っているのが当たり前になっていくだろうし
それは決して魔法とかスピ系の何かとかではなく
きれいな景色で思わず拍手をするような
悲しみに触れた時に無意識に手を合わせて祈りを捧げるような
そんな風に
自分自身に、身近な人に、目の前で困っている人に手を合わせて差し伸べられるようになっていくと思います。
とかではなく。
特に宗教に関しては日本人は訝るし、現にそういう事件が平成の世はありましたし。
わたしには、何ができる？
わたしには、これができる。
が、ノーマルになる気がしています。
手前味噌ですが
ボディートーク療法は、その辺りをフォローしていますので
セルフケアは1日で学べますし
セッションを受けることで
明らかに自分が軽くなっていけるものと、身をもってお伝えできるものです
やみくもに恐れず
自分の不安を、自分の生きるフィールドに投影しすぎないよう
今回の春土用も、おおらかに参りましょう
そして、何かしんどいんだけど…って時は
いつでも、お手伝いいたします
わたしだって等しく土用ですからシンドイかもしれないし。
さて、今回の春土用では。
青汁生活、復活
ゆる〜く土用デトックスです
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