2シーズン目に

夢の中でなのか、現実なのか…

夜中に”蚊”と格闘してた…気がする…

そんな季節。

南寄りの風が強い福井の朝です。

開けて頂き、ありがとうございます。

キックボクシング大好き

ゆっくり走る…を継続中

フィットネスインストラクター小寺美恵です

エアコンが動かなくなって…今の所、何とかやっています

でも、このまま…とは行かないから取り敢えず“今”のエアコンを

見に行ってきました。

季節もあるのか？…通常からそうなのか？出入口近くの壁に、

ずら～っと掛けてあって『○畳～○畳』分けてあって分かり易い

定員さんと色々話して、現場確認だね…の予約で終了。

部屋の改装もあるから色々調整が必要みたい。

まだしばらく、エアコンが無い生活になりそうだから…これ

日よけシェードが登場～

去年買って、しっかり西日を弱めてくれてた子を出して来て、

脚立に乗って、汗ふきふき張りました

低く設置するとしっかり西日を避けてくれるけど部屋が暗くなるし、

遮像カーテンがあるから今回はちょっと高めに張ってみました。

しばらく、この高さで様子見ようと思います。

月曜日のスーパームーンだった満月(7月の満月はバックムーンだって)を、

しっかり見れなかったから、いそいそと見える所まで行って撮影

小っちゃいのを拡大したから…ボケボケ～

実際は、昇って来た所もあるけど、赤くておっきかった。

見れて良かった、ラッキー

そろそろお客様が来られるから準備しよ。

さぁ～今日も元気な1日に～

ありがとうございました

自宅…space lien レッスンやってます。

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2023年7月5日㈬　　MIE

そんな季節

サーキュレーターでは…暑がりなあたし…厳しい

ニトリで購入した冷たく感じる敷パッドやタオルケット、枕カバーでも

何度も目が覚めたから…凍らせるアイスノンを枕にしたら…眠れた

でも、朝は気持良く感じれる福井の朝です。

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フィットネスインストラクター小寺美恵です

昨日、エアコンが動かなくなって…買う？…いつ買うか？になって、

でも、古いってのもあるけど“何で？”が分かって無く…う～むとなってた

そんな時にヒロさんが

仕事帰りに野菜を取りに来たんやけど…ナイスタイミング

なんでやと思う？って聞いたら…もしかして？…で確認。

”室外機が動いてない”

そっか～室外機見てなかった～

で、古いし、やっぱり全て買換え決定～。

ついでに、室外機のカバーの話もしてくれて…流石ヒロさん

頼りになる～ありがとう

その後、近くのスーパーに分別回収の食品トレーを持って行って

ついでに何か買ってこようとウロウロ。

はい、暑い季節の水分補給で大活躍のポッカレモンを購入

あ～そんな季節やな～

年中アリなんだけど、この季節が特に美味しく感じる。

今年もお世話になります…よろしくお願いします

今朝もゆっくり走って来ました。

薄曇りに微かに風があって気持ち良く走って来れました。

汗が落ち着くまで庭見てたら…

ひまわり🌻が花盛り

Googleレンズで…ミナヅキですって…白いアジサイ。

トウモロコシ🌽もグングン大きくなってる。

そんな季節なんだよな～この子達の元気もらって

蒸し暑さに負けずに…がんばろ～

熱中症に気を付けて今日も元気な1日に～

ありがとうございました

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2023年7月4日㈫　　MIE

もう？

昨日、突然その日がやって来た。

エアコンが…止まる…一旦入るのに…切れる。

なので、夜中ず～っと、サーキュレーター(扇風機が無いので)が、

頑張ってました…だんだん暑く感じて来た福井の朝です。

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フィットネスインストラクター小寺美恵です

前々からエアコンのリモコンが点いたり消えたりしてて、

まぁ～この家が出来てからやから…15年以上経つし電池の接触不良かな？

くらいにしか考えてなくて…エアコン自体は普通に暖房も冷房もしてくれてた。

のに…昨日走って来て、シャワーの前に点けて戻って来たら…止まってた

えぇぇぇぇぇぇぇぇ～～～～～～～～

何度チャレンジしても…止まる。

古くて取説も無くしたみたいで、ネット検索して見ても…書いてない

仕方なくおとさんに相談したら…買い換えように。

今の時期は工事が混むだろうし、部屋の改装もあるから…ボチボチと検討しよう。

西日がたっぷりのこの部屋で死なないように()頑張ります

今朝は、青空見ながらゆっくり走って来ました。

ほんの少し北寄りの風が気持良い。

折り返して、トイレ休憩の場所まで来た時に…

ジーーーーージーーーーージーーーーー…っと聞こえて来た。

えぇぇぇぇぇぇぇぇ～～～～～～～～もう？

セミの鳴き声

こんな時期から鳴いてたっけ？

(今も部屋の外から聞こえて来てる)

思わず動画を撮って、Facebookのストーリーにあげちゃった

どんどん“夏”に向かってるな～っと感じながら帰宅。

さて、おかさんを病院に連れてこっかな。

さぁ～今日も元気な1日に～

ありがとうございました

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2023年7月3日(月)　　MIE

体を動かす

天気予報アプリでは無く、テレビの天気予報を信じて…

エイヤッと早起きして外確認…止んでる？

やや蒸しっとした福井の朝です。

開けて頂き、ありがとうございます。

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フィットネスインストラクター小寺美恵です

4日開いて…動きたい…走りたい…になって外を確認。

東はいかにも天気が悪い

でも、西の空は…薄っすら青空が

これを信じて、ゆっくり走りに行きました

やはり久しぶりなのと、湿度が相当高いのか…しんどかった

ただ、いつも出会う方々と挨拶だけでなく会話が出来て…ほっこり

汗もしっかり出て、折り返しまでもうチョイって所で…

対岸に、こんな光景が見えて…何やろ～？消防関係～？

折り返しながら…

テントなんて張ってるし…？

何やら旗持って、団結してるっぽい。

チラチラ見ながら再び対岸に来たら眺めてる女性が居たから聞いてみた。

消防の技術とかを競う地区予選なんだって

ここでの勝者が県の大会に進むらしい。

地域の安全を守ってくれてる方々の訓練の成果を競う…

凄いな、ありがたいな、頑張って～

帰って来たら、異業種交流飲み会仲間がランニングがてら自宅に。

ちょいと話して再び走って行きました。

さぁて、溜まった洗濯物をやっちゃいましょうか

だんだん青空が広がって来ましたよ。

今日も元気な1日に～

ありがとうございました

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2023年7月2日㈰半夏生(の期間…福井では半夏生鯖って、鯖の丸焼きを食べます)　　MIE

雨…雨…そして、雨

起きてからず～っと、シトシトと雨が降ってる福井の朝です。

(3月19日走りに行ってた時の…こんな青空見たい)

開けて頂き、ありがとうございます。

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ゆっくり走る…を継続中

フィットネスインストラクター小寺美恵です

今朝は、昨日からの雨でジメジメしてるけど暑さはそんなに感じないかも。

ガッツリとエアコンつけなくても良いかな？だけど…

髪が…うねうね

ドライヤーで伸ばしても…うねうね

軽くスプレーするとか対処方法はあるんだろうけど、

あまり色々付けたくなくて…そりゃアカンやんって突っ込まれそう

10日ほど前にカットしたからまだ良いけどくせ毛アルアルかな。

くせ毛の方～どうしてますか？

こんなだけど、元気な1日に～

ありがとうございました

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2023年7月1日㈯あずきバーの日←好き　　MIE