あら~軽い | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

何だか…

体が重くて…

 

良かったら

美温活リンパストレッチしませんか?

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

ほぼ毎週

ピラティス】のお客様

 

 

体調を聞いた所…

 

 

『何だか…体が重い…

ふわっとするような…』

 

 

『ふらつきますかはてなマーク

 

 

『それはないです』

 

 

『ピラティスをしに来たから~』

 

 

とのお気持ちなので

先ずはストレッチポールで

ほぐして様子をみることにサーチ

 

 

少し表情が明るくなったけど

ちょっと心配で…

 

 

『もし、良かったら

美温活リンパストレッチに

しませんかはてなマークにっこり

 

 

『やってみようかな』

 

 

って事でやや短めに

美温活リンパストレッチを

やって頂きましたにっこり

 

 

1種目1種目感想を聞きながら

効果ポイントをお伝えしながら

 

 

足のリンパ流しで

片足が終わった時に

 

 

『足、上げてみて下さい…

どうですかはてなマーク

 

 

『あらっ、軽いビックリマーク

軽いです音譜

 

 

『ね、不思議ですよね

しっかり流れたんでしょうね』

 

 

美温活リンパストレッチで

やっている事って…

 

 

即効性があってビックリマーク

変化が分かり易いビックリマーク

 

 

またやってみたいって

感想を伺って

素敵な笑顔になって

お帰りになりましたニコニコ飛び出すハート

 

 

 

 

まだ、体験されてない方

ぜひ、やってみませんかはてなマーク

 

 

 

 

 

 

秋晴れですね

お布団干せそう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

食べて瘦せるダイエットについて

お問い合わせ・お申し込み

わくわくな3ヶ月で

パツパツだった服が

スルッと着れる!

食べて瘦せるダイエット♪

 

還暦前後でも数字が動く!

食べて瘦せるダイエット♪

 

○体験会  90分~120分

○初回  120分

○2回目から  60分

 

こちらをポチっと👆

 

こちらをポチっと👆

 

 

space  lien

   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

還暦間近58歳になっても

楽しく食べる♪

動きたくなる♪

元気になれる♪

 

ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

○営業時間  9:00~21:00

○不定休

○予約制

○駐車場3台分スペース有り

○場所 スタジオ・オンライン

 

 

クローバーLINE公式(スタンプどうぞ)  

クローバーホームページ

クローバーご予約・お問い合わせフォーム

クローバー電話をかける・ワンタップ📳

クローバーアクセス・道順

クローバー始める前にお読み下さいメモ

クローバーお客様の感想

 

 

 

2025年10月10日㈮ MIE