肩こりが減って
ツボ押しのやつ…
使ってないんやって(喜)
えぇ～良かったですね♪
すごいですね(喜)
毎週【ピラティス】を
継続されてるお客様
他曜日に
【キックボクシング】も
継続されてます
ただ、この日
スタジオで
ご一緒になった方々が
お休みになったので…
お1人に
『久しぶりに体験でやった
美温活リンパストレッチ
やってみようかな』っと
前々から【冷え】に
お悩みだったので
『やりたい』って
仰ってたけど…
何せ…今でも週２ご来店
(ピラティスとキック)
何かの【きっかけ】を
探しておられました
このレッスンの時に
こんな事を
打ち明けて下さいました
『肩こりが減って…
』
『あらっ、何かあった
』
『ピラティスを
やるようになって
こらなくなったんやって』
『えぇ～ホント』
『肩こっても…
教えてもらったストレッチを
やったりするだけで楽に
なるから』
『○○均で
ツボ押しのやつで
グイグイやってたけど
もう使ってないんやって』
『えぇ～そんなに
痛かったのに
いつから痛くなくなったん』
『今年になったくらい…
かなぁ～』
『えぇ～
だいぶん前からやん
』
『やっぱり継続してる
からやね～』
なんて会話をしてました
やっぱり…継続
もう～継続しかない
整骨院行ったり
カイロ行ったり
薬飲んだり
より、
やっぱり
ご自身で気づいて
習った事・知った事を
ご自身でやってみる
そして継続する
改めて大事なんだって
気づかせて頂きました
○○さん
ありがとうございます
美温活リンパストレッチ
については…
また今度投稿します
(ここでもエピソードが
)
涼しい連休になりそう
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
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2025年10月11日㈯ MIE