ちょっと
歩いただけなのに
膝が痛い！
水がたまる！
膝が曲がらない！
瘦せないと(焦)
今は仕事忙しいから～
今週末は飲み方あるし～
親の事で時間取れない～
タイミングが来たら～
いつになったら
タイミングが来たらって
時間が出来たらって
いつになるんでしょう
おそらく…
毎日やる事はいっぱいだし
家族や周りの環境って
どんどん変わってく
いつか…
いつか…
って、いつなんだろう
体はどんどん変化して
膝が痛い
腰が痛い
健康診断で引っかかった
このままだと
5年後10年後どころか
来年が怖くないですか
もう歳だから～って
諦めてませんか
この歳だから遅いって
無いんですよ
だって…
今日が一番若いんです
今日から始めませんか
はじめの一歩
応援します
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ありがとうございました😊♪
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2025年9月11日㈭ MIE