冷えと睡眠って
関係ってあるの？
気合いでなんとかなるでしょ！
いやいや～
あるあるですよ♪
またまた引き続き…
美温活リンパストレッチ®
【オンラインで体験会】
今回は、
冷えと睡眠って関係あるの
気合いでなんとか！
多少眠れなくてもまだ大丈夫！
睡眠時間はとれてるから！
でもでも～
こんなお悩みありませんか
寝ても何度も目が覚める
良く寝たはずなのにまだ眠い
寝ても疲れがとれない
まだまだ色々ありますよね
そこに、もしかして
冷え
が、原因かもしれません
冷えを解消したら
調子が良くなるかも
(しっかり眠れるって
ダイエットにもなるんですよ)
美温活リンパストレッチの
温活で体温を1℃上げて
体を労わってあげませんか
今月6月23日㈪21:30～
オンラインで体験会
Zoomを利用して
オンラインでやるので
お申込みが必要になります
・このブログにコメント
・公式LINEに問い合わせ
・InstagramへDM
【体験会に参加したい！】
っと、送って下さい
美温活リンパストレッチ®
何なの
温活って
あっためると良いの
Instagram投稿しますので
見て下さい～
第３弾
(もう、やり切っちゃおう
)
【冷えを解消したら
しっかり眠れて疲れも取れた♪】
Instagram投稿👆
(やっと、音楽がラストまで
今までのは何でアカンかった)
ちょっと晴れて来ました
よぉ～し、洗濯だぁ～
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
食べて瘦せるダイエットについて
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わくわくな3ヶ月で
パツパツだった服が
スルッと着れる！
食べて瘦せるダイエット♪
還暦前後でも数字が動く！
食べて瘦せるダイエット♪
○体験会 90分～120分
○初回 120分
○2回目から 60分
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(スペース リヤン)
福井県福井市
東森田3丁目2116番地
還暦間近58歳になっても
楽しく食べる♪
動きたくなる♪
元気になれる♪
ダイエットコーチ
フィットネス
インストラクター
小寺美恵
○営業時間 9:00～22:00
○不定休
○予約制
○駐車場3台分スペース有り
○場所 スタジオ・オンライン
2025年6月2日㈪ MIE