こんばんは～(照)
○○さん？
こんばんは～♪
迷いませんでした？
お願いします♪
昨日、地元情報誌
【ふぁみ～る】の
【キレイのたね】を見た方が
体験レッスンに来られました
『キックボクシングを
やってみたいです
』
ホームページの
お問い合わせフォームから
ご連絡頂きました
(ホームページやフォームを
作って良かった～
)
お体に気になる事が有る
との事でLINEで色々と
話し合って…
『やってみましょう』
『少しでも違和感があったり
不安な動きがあったら
言って下さいね』
『はい
』
音楽に合わせて動く
って
いやぁ～
無い方が多いと思う
先ずは音楽に合わせて
歩いてみる…良い感じ
ウオーミングアップ
パンチ動作練習…良い感じ
それも…鋭いパンチ
あったまった所で
ストレッチしてから本番
とってもガッツと笑顔で
しっかり動けました
やり切った～
そんな表情で終了
そして、せっかくだからって
来週はピラティスを体験
ご予約頂きました
『やってみよう』
この気持ち大事に
しっかり
お伝えして行きます
何か始めたいな
動きたいな
そんな風に思ってる方
一緒に始めませんか
お問い合わせお待ちしてます
しばらく雨が多そうですね
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
・～・～・～・～・～・～・～
微妙な天気や気温でも
室内だと快適に動けます
美味しく食べて
動きやすい体～
姿勢変化～
ストレス発散～
ご機嫌な日常に…
ご予約お待ちしてます
2025年4月10日㈭ MIE