結果は…ほぼ1ヶ月後 | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

 

次は問診です。はい、これで終了です。結果は2~3週間…1ヶ月くらい後です。

 

開けて頂き

 

ありがとうございます

 

キックボクシング大好きボクシング

 

ゆっくり走る…チャレンジ中走る人

 

フィットネスインストラクター

 

小寺美恵です

 

 

昨日、健診の続き

特定健診に行って来ました病院

 

 

尿検査に始まり

血圧測定…

心電図検査…

身長…で、まさかの

 

 

縮んでる!!

 

 

あぁ~汗ピラティス

インストラクターなのにガーン

 

 

前回では2cm伸びて

【ピラティスの効果】飛び出すハート

ってお伝えしてたのに汗うさぎ

 

 

体重…

血液検査…

問診…で終了

 

 

『結果は2~3週間…1ヶ月後

郵送で行きますからね』

 

 

前回の結果と合わせて

話を聞いて終わりました

 

 

ダイエットカウンセリングの

食習慣でどう変化したか

楽しみだな~ニコニコ

(何事も経験しないとダメな性分)

 

 

 

 

 

とりあえず…てかパー

もう~ム~リ~で床掃除終了笑い

Before…

 

After…

頑張った炎…自分にっこり

 

 

お客様達…

少しは気持ち良く

動けそうかな音譜

 

 

 

お盆過ぎるとちょっと

気温が変わる…になるのかな?

体調気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

・~・~・~・~・~・~・~

 

微妙な天気や気温でも

室内だと快適に動けますグッド!

 

 

美味しく食べて音譜

 

動きやすい体~音譜

 

姿勢変化~音譜

 

ストレス発散~音譜

 

ご機嫌な日常に…クローバー

ご予約お待ちしてますにっこり音譜

 

 

 

クローバーspace lien レッスン内容♪

    上矢印

 

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・キックボクシング

・ピラティス

・美温活リンパストレッチ®等々 

・ダイエットカウンセリング

 『よしメラメラ』っと気持ちが決まったら

 お声掛け下さいにっこり

 

 

 

 

クローバーお客様の声

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年8月18日㈰ MIE