曇ってるな～
やっぱり小雨が降ってる
ちょっと蒸し気味な福井の朝です
開けて頂き
ありがとうございます
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…チャレンジ中
フィットネスインストラクター
小寺美恵です
昨日、PFTの養成終了して
ほぼ3週間ちょっとくらい
筆記試験に行って来ました
(PFT…パーソナル
フィットネストレーナー)
一度は終了2週間後に
試験を予約したのに
事情でキャンセルしたから
気を取り直してTryです
朝、走って頭と気持ち
心を整えて(そうなのか？
)
いざっ
試験会場は以前…
PFTの試験資格の
RT試験で行ったトコ
(RT…レジスタンストレーニング)
駐車場が無いから
事前にネット検索した
場所へ行ったら
【軽自動車専用】
『えぇ～～～～～
』って
あっちこっち回って
ちょっと離れた
良く使う駅近立体駐車場へ
(早目に来て良かった
)
『あっちぃ～』
って言いながらそれでも
試験予約の早目30分前に到着
(どんだけ早目～)
空きがあったからか
直ぐに試験出来るとの事
超汗かきなので
タオルハンカチと
老眼の為メガネの許可を
もらって…試験開始
120問、90分、70点以上合格
『うんうん♪』
『ひぃ～
』
『後からもう一回見よっ』
で、90分使い切って…終了
と、同時に…合格
養成講座終了から
もやもやしてたのが
やっと、晴れました
次は実技の合格をもらったら
PFT認定インストラクター
まだまだ続く…
取り敢えず…祝っときます
今日は、湿度高そうです
熱中症に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
・～・～・～・～・～・～・～・～・
梅雨が近づいて
微妙な天気の時
室内だと快適に動けます
これからの熱中症対策にも
汗かいて準備始めませんんか？
ご予約お待ちしてます
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レッスンやってます。
・キックボクシング
・ピラティス
・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体～
姿勢変化～
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2024年6月9日㈰ MIE