早起きするつもりが普通の時間やった。
昨日よりはすっきりした朝焼け。
ほんの少し冷えてる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…チャレンジ中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
昨日、以前お世話になっていたスポーツクラブのメンバーさんに
気になる事があってメッセージを送ってみました。
その方は行動派なので即、電話が
『今日、時間あるから夕方伺います～』っと。
加賀付近から、ナビ頼りながらご来福
以前と変わらないキラキラな笑顔で
声が好きっとお褒めの言葉を頂いて
短い時間だけど、沢山お話出来ました。
そこで、声の印象からお仕事の依頼予定の話も出来て
【思い立ったが吉日】な良かったねの日になりました。
まぁ～何時でもいいや…じゃ、なく
今でしょ
(懐かしい…笑)っと、行動しなくちゃね。
また、連絡しますのでよろしくお願いします
今朝もゆっくり走って来ました。
昨日よりはスッキリしてるかな？(6:43
)
最近、良いリズムで走れてる気がするな～。
トイレ休憩の場所で…ヤマモミジが葉っぱ広げてました。
おっ、花が咲いてる…よね？
モミジって花咲くんだ～っと発見
今日も良く出会う方とお話して、元気もらって無事帰宅。
ボチボチ継続して、ふくい桜マラソンの次
を考え中
黄砂が多少少なくなって来たかな？
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2024年4月19日㈮穀雨 MIE