中三日

黄砂のせいか空がぼんやりしてる。

少しだけ風が吹いている。

ちょっと肌寒く感じる福井の朝です。

開けて頂き、ありがとうございます。

キックボクシング大好き

ゆっくり走る…チャレンジ中

フィットネスインストラクター小寺美恵です

走るって気分転換になる～から中三日。

今朝はゆっくり走って来れました。

黄砂の影響か？モヤっと感が凄い

(6:22)

中三日で、どんな感じなのか？っと思ったけど、

意外に良いペースで走れました。

折り返しの所で久しぶりの方がいらっしゃって、

あたしが近くに来るまで待って挨拶してくれました

『お久しぶりでぇ～』

『うむ♪』っと、ニッコリ笑顔で

(ぱっと見、ごっつい感じなんけど笑顔がかわいい)

そして、走ってる最中、頭の中が働くので

今回も色々ひらめきました

やっぱり走る(ウォーキングも)イイね

毎年咲いてくれてるガーベラ君の株分けちゃん。

咲いていたぁ～

看板近くも賑やか♪

楽しく、賑やかな時季ですね

黄砂に気を付けましょう。

さぁ～今日も元気な一日に

ありがとうございました

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2024年4月18日㈭　　　　　　　MIE