豆まきの後で | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

細かい雨がほんの少し降ってる。

冷たいって感じの福井の朝です。

 

 

 

 

 

 

開けて頂き、ありがとうございます。

キックボクシング大好きラブラブ

ゆっくり走る…チャレンジ中メラメラ

フィットネスインストラクター小寺美恵ですニコニコ

 

 

 

 

 

昨日の節分、午前中に毎年行ってる【朝日山 不動寺】で、

【運だめし】を買って来ました。

当たり付おみくじと、袋入り豆が付いてます。

今回は全て【吉】で福当たりは無かったです…あはは…爆  笑汗

 

 

これは昨年の福当たり…おもち・ティッシュペーパー。

竹串みたいなのに、鯛(おめでたい…うお座)や小判が付いて無かったからか?

『今年は無かったか~2升瓶とか当たった時あるのにな~』って言ってたら

担当の方が、こっそり…豆袋(豆まきに使うヤツ)を2袋置いてくれましたキラキラ

ラッキー♪ありがとうございますおねがい

 

 

そして、これまた恒例…暗くなってから豆まきタイム~音譜

おかさんと一緒に…『鬼は~外~』って思いっ切りまきました。

(おとさんは入浴中温泉)

朝起きて、明るくなったら…。

こんなんなってました爆  笑そっこらじゅうにバラバラとあせる

メッチャ鳩来そう笑い泣き

 

そう言えば…最近、よく2羽で塀に来てるしな。

こんな感じで…。

まぁ~、色んな動物が現れるんだけどね…ネコ・スズメ・ヘビ・テンとかね。

自然溢れる所ですクローバー

 

これで、福を招いて、新年度迎えれます。

頑張って行こうアップ

 

 

 

だんだん晴れて来ました。

あったかくなると良いな。

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたニコニコ

 

 

 

 

 

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2024年2月4日㈰立春桜   MIE