まだ涼しく感じる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
今朝は、危うく“さぼろー”が出てきそうになったのを“ぐっ”っと抑えて、
ゆっくりと走って来ました
空一面…薄曇り
そんなに暑くなく気持ちはやや上がって良い感じで、
膝は…どうだい？って聞きながらボチボチと
家を出て早々に…歩道に生えてる草達を刈ってる方が
狭い歩道に腰の高さまで伸びた草達を避けるように走ってて…
“邪魔だな、除草しないのかな？”って思ってた所やったから、
(自分でやったら良いんだけどね)
凄く助かる～
って『ありがとうございます
』って声かけたら
『ありがとう～』って返って来た
何だかほっこりしながら走れました。
道中脇に気になっていた物を帰りに見に行って来ました。
寄り道～ワクワク
この時期に花が付く…栗の花…匂いがちょっと苦手
アジサイ…ガクアジサイって言うんだっけ？かわいい
コスモス…今から梅雨になろうとしてるのに？
ググったら…早咲きって言うのがあるらしい。
いつも横目に見ながら走ってたから…しっかり見れてスッキリした
また、時間のある時、寄り道してみよっと。
いつもと違う事をやって、脳に刺激を与えなきゃ
さぁ～今日も元気な1日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
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2023年6月8日㈭ MIE