足だけ出して寝ていて…さぶっ
っとお布団に入れて寝る…
で、しばらくして…暑っ
っと足だけ出して寝る…
の繰り返し
2回目アラームで起きました
しっかり寒い福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシングをカッコ良く動けるようにお伝えしてます
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
今朝も…ゆっくり走る行けました
天気予報アプリでは、しっかり晴れ！やったのに、
何だかくもり空…
自宅付近で、ヒロさんの出勤のタイミングやったみたいで会えた
気分上がってゆっくり走って来ました
今日もあまり人とすれ違わず…
でも、ご主人にピッタリ寄り添ってるワンコ
と、
いつものニャンコ達
には会えたから満足（変？）
まだまだ筋肉痛が残ってました。
戻った頃には天気予報アプリ通り、晴れて来ました。
なので、今日も外で…おにぎりランチ
今日は忘れず、写真撮りました
っと言っても…地味な”絵”ですが
（昨晩の残り物の揚げ物も茶色やから尚、地味）
具はおかさんが漬けた梅干しで3等分して1個は種入りに。
それにあたると”当たり～”っと言って楽しんでるんですが、
今日は両親に1個ずつ…当たり
（前回はあたしが2個当たった）
お昼ご飯終わって、100均でスポットライトを買いに行く予定だったから
2人にも久しぶりに、春江のアミに連れて行って、
今回はちゃんと買えました…
まだ、お日様が照ってるから今晩から頑張ってくれるかな？
アミの出入口で…見つけた”宝くじコーナー”…今日は当たる気がする
っと、梅干しパワーで、買っちゃいました
きっと、当たるに違いないって。
帰りの車の中では、当たった時に『あ～しよう、こ～しよう』って、
話が膨らんで楽しかった…きっと、当たるはず
そんな日中でした。
皆さんはどうでしたか？
元気な1日に～
ありがとうございました
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2022年11月28日(月) MIE