美人力
気温も温かくなり、桜
の開花もテレビで報じられ、
春も近づいてきておりますが、
皆様いかがお過ごしですか
ピラティスIRのYukiです。
リアンではRea（れあ）と呼ばれています
高校時代、先輩からつけて頂いた呼び名です。
なぜReaかは…ご想像にお任せします
実は私、『健康』や『美』に関する情報が大好きで
最近【美人百花】
（タイトルに惹かれて）という雑誌を
購入しています。
その雑誌の最後に、美容ジャーナリストの齋藤薫さんの
“美人力”～素敵な大人になるために今、何を磨くか～
という連載を毎回熟読しております。
今月号には、
セクシーは目に見えるもの
フェロモンはまるで香りのように目には見えない
気配のようなもの
おぉぉぉ～
奥が深い
分かりやすい色気ではなく、
凛とした【芯】の強さ
押しが強いわけではないが、知的な印象を
与える女性。
いますよね…なぜか惹きつけられる女性って
ピラティスではないけれど、【芯】（インナー）が
しっかりしていれば、確かにぶれることはないですよね
自分の【芯】をしっかり持っていながら、
決して周りへの気配りを忘れない女性って
本当素敵だなと感じます
私もそんな女性になれるよう日々努力し続けます
ちょっとインドまで・・・
春はもうそこまで来ていますね！
桜のつぼみもふっくらしてきました
私の身体もなぜかふっくらしてき、
ウェアでそう見えないよう隠しています
そんな私、１度はインドに拒まれましたが、
ようやくビザが下り、４月１日に旅立ちます
「日本がこんなに大変なのに行っていいの？」と思いましたが、
せっかく頂いたこの機会に感謝して、行ってきます。
インドでは生徒としてYOGAを学びます。
これまでの経験はきれいさっぱり「０」にして、
新たに学ぼうと思っています。
「こころ」と「からだ」でしっかり感じてきます。
戻りは５月中旬の暖かくなった頃
パワーアップ
して戻りますので、
レッスン楽しみにしててくださいね
JIRI
普通であることに
こんにちは
何気に
ロングヘアーに憧れているBettyです
先日の東日本での大きな出来事に
衝撃と恐怖を覚えると同時に
今の自分の幸せさを改めて感じ
感謝する毎日です。。
普通に温かい布団に寝ること
普通に道を歩くこと
普通に家族と過ごすこと
普通にご飯を食べること
いろんな普通が幸せの土台なんだと
痛感しました。
連日テレビでも大惨事の様子や
被災者の方の現状などが報じられていますが
それにともなって
ＣＭも少し変化が…
今まではポケーッと見ていたＣＭでしたが
とても素敵なコピーにとても深く考えさせられています。
…「思い」は誰にも見えないけれど
「思いやり」は誰にでも見える…
…あいさつをすると
友達が増える…
…やさしく話しかければ
やさしく相手も答えてくれる…
難しいことでもなく
案外当たり前のことなんだけど
忘れがちなことだなって。
なんだか最近ずっと流れている
このＣＭ達に
気づかされている今日この頃です。
「普通」であることに感謝すると同時に
今のこの「普通」を大事にしようと
心に誓うBettyでした