こんばんは
AnjeRikaです
なんと、今日はこれで３つ目の投稿です
今までこんなことなかった…。
明日は、雪
どころか、日本の空にオーロラが現れちゃったりするかもしれません
そうそうそう。
先ほどの記事には、私の人生の破綻具合を書いただけで終わって、
【自分だけの年間ルーティン】を作ってから、私がどこまで回復したかを書いていませんでした
この記事から読まれても
おそらく文脈がわからないと思いますので
👆私の年間リズム②
を先にお読みいただくことをお勧めします。
さて、本題です。
お待たせしました
あの人生のどん底…
睡眠薬と排泄欲以外がない究極の状態から、
なんとか、時短であれば週5、フルタイムなら週2-3は働けるようになりました🌱
だけど、家族との縁も切れて私独りで生きて行かなければならない。
人生はあまりにも不条理で理不尽。
目の前が真っ暗で、ちゃんと生きていけるのかとても不安でした。
だけど、こんな、運命に翻弄されっぱなしの人生に苦しめられて終わるのはあまりにも惨めで悔しすぎる
もういい。
ふざけんな、人生
誰も頼らない
自分以外、頼りにしない
とそう覚悟を決めた時、
人生が大きく方向を変えました。
今は散々な人生の第一編を終えて、
幸せへ向かう第二編の序章にいます。
もはやいつが破綻期なのかわからないくらいに破綻した人生でしたけど、生命維持装置状態になった時をどん底とすると、ここまで回復するまで、実に13年掛かりました。
【どん底から今へ】
自分だけの年間ルーティンをつくるきっかけは、お世話になってた気功整体師の先生から
「節分で運気が大きく変わるよ」
と聞いたことに端を発します。
ちょうど私の寅卯天中殺は、二・三月の二ヶ月間。
この節分を起点に、一年ずつかけてすごろくのコマ進めるように人生をマシにしていけばいい。
と、そう考えました。
一年目は、タイミングの様子見。
2年目は検証。
3年目は微調整。
4年目から正式運用で今に至ります。
まず、自分の内側に目を向けました。
さらっと流れを書くとこんな感じで自分の内側を整えていきました。
①物理的に一人になること
②自分の生きてきた世界の否定
③本来の自分を知る
最初から、②と③が見えたわけではありません。
人生の強制終了が起こったからこそ①をやり、
①をやった結果に②に向き合い、
②をやったからこそ③に辿り着いた、
といった具合です。
正解がわからないからこそ、とにかく自分が信じたことを、がむしゃらにやるしかない状況でした。
年間のルーティンが決まると、
手探りで目標を立てることなく
「この時期は、余白を楽しむ時期」
「来月から波に乗るから、今のうちに…」
と戦略的に過ごすことができ、
来年の今頃にはどの辺に自分がいるだろうか
となんとなくの予測が立てられるようになります。
そんなルーティンを始めて今年で8年目。
終わりがなく感じられた地獄の日々が終わり、未だかつて足を踏み込んだことがないフェーズに移りました。
おかげさまで順調に人生を取り戻せつつあります。
ちなみに私は13年という月日をかけましたが
皆さんはそこまで時間をかける必要はありません。
もし「私も年間ルーティン、作りたいな」と思われる方がいらっしゃるようなら、
私が13年間かけて命懸けで検証してきた【自分だけの年間ルーティン】の作り方を2月のキャンペーンにてお伝えします🏫
本気で人生を調律したい
そう考えるかただけ、お迎えします🌿
詳細は、後日、告知しますね👍✨
今夜も冷えますね❄️
温かいお風呂に入って、疲れた身体をゆるめ
明日に備えたいと思います♪
それではみなさま、
おやすみなさいませ💤🌙
AnjeRika