分かりやすいホメオパシー①　【医療の始まりを知ると】

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ホメオパシーって
なんだか分かりにくい

ネットで検索してみたけれど
やっぱりよく分からない

そういう声にお応えできるよう

3回シリーズで
できるだけ分かりやすく

ホメオパシーについてお届けします

そこでまず、キーになることは
医療の始まりを知ること

具合の悪そうな方がいたら

大丈夫？と声をかけたり
手をあててみたり…

「手当て」というのは
まさに医療の本質であり

すべては
そういう想いから

始まっています

そして
理由が分からない病気に

見えないものを扱う、呪術的なことが
医療の中心だった時代があり

医学の祖、ヒポクラテスが登場し

呪術と医療を切り離し
観察を重視するスタイルを確立

その後
様々な歴史の流れを経て

今日では、現代医療だけでなく
多くの代替療法も、誕生しました

どんな選択肢を選ぶにしても

背景には
みな同じ想いがある

そう思うと
視野が広がってきませんか

ホメオパシーの始まりについては
こちらからどうぞ

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【臆病になる予期不安に】ストレスケアに役立つレメディー

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臆病になる予期不安には

イエロージャスミンが原料の
【ジェルセミウム】Gels.

がオススメです

試験前や人前でのパフォーマンス前に

緊張や不安で頭が真っ白になり
何もできなくなり震えている

というイメージです

力が入らず、麻痺した感覚
無気力になったり、無口となる

忘れっぽくなる
といった状態も見られます

予期不安から下痢をする
という症状もあります

心身が麻痺しているような状態
というキーがあるため

全身がだるく、目がトロンとしているような
風邪やインフルエンザにも

力を発揮してくれますよ

オススメ関連記事

・神経質になる予期不安に
・人間関係のストレスに対するホメオパシー的対処法

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【神経質になる予期不安に】ストレスケアに役立つレメディー

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神経質になる予期不安には

硝酸銀から作られた
【アージェンタム・ナイトリカム】　Arg-nit.

このレメディーは…

大事な試験や発表の前に

緊張や不安が強く
失敗することを考える

食欲がなく、下痢を伴う
といった予期不安の際に

力になってくれることがあります

このレメディーを必要としている方は…

せっかちで、衝動的な面があり

感受性が強く
想像が膨らんで不安になりやすく

自己コントロールを失う感覚も

高所や閉所恐怖を伴うこともあり

飛行機に乗る際の不安にも
とても力になります

レメディーを決める際には

全体にあっていることが
重要であるため

単に予期不安というだけでなく

実際にどのように感じ
どう世界をみているか

ということがキーになってきます

慢性症状への対応は

セルフケアでは難しいため
個別相談をご検討下さい

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健康の基本は【食】、その源は【農業】、そして【地球】につながるお話

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数年前からお世話になっている
マクロビ教室の浅津先生

あれがダメ
これがダメ
ではなく…

命を育む地球に、感謝し
頂く命に、感謝し
生産者さんに、感謝し

手を合わせて
【頂きます】という言葉に

全てつまっていることを

笑いと厳しさのある中で
教えて頂いています

そんな先生が出版された本

素晴らしい料理だけでなく
たくさんの生産者さんも登場し

食に関する最も大切なものを
思い出させてくれます

正食＝マクロビオティックとは

【生き方の中で
自分にあった食を選択すること】

これは医療の選択を考える上でも、
そのまま当てはまります

医・食・農がつながり
豊かな地球へという想い

再認識させてもらいました

色々なご縁に本当に感謝です

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日本一住みやすい町！松江の由志園

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松江市の中海に浮かぶ
大根島にある

山陰最大級の日本庭園
【由志園】

ここは本当に素敵なお庭で
今の時期は、菖蒲が見事に咲いています

そして今回なんと・・・

世界のトップガーデナーで

エリザベス女王から
緑の魔術師と賞賛される石原和幸さんが

牡丹の館で
特別企画展をしており

あまりにも見事な苔づかい、空間構成

そして牡丹の美しさ・・・

超一流のものに触れると
心が本当に喜びます

たまには、手や頭を休め

ゆっくり自然を感じる時間を
楽しんではいかがですか

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【長年の悲しみに】ストレスケアに役立つレメディー

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長年の深い悲しみに対する№１レメディー

それは【ナット・ムール】　Nat-m.
原料は岩塩です

ナット・ムールを必要とする人は

責任感が強く
思いやり深く

デリケートで非常に傷つきやすい

という特徴があります

過去の納得できない
出来事から、抜けられず

まさに、思い出を塩漬けにしている状態です

そのままでは傷ついてしまうので
自分の周りに高い壁を作り

涙を自分の中にため込み
感情表現はあまりしない

そんなイメージです

自分の悲しみは
人には分からないという思いもあり

表面的な慰めを嫌い
孤独を好む傾向になります

鼻水が多い、花粉症でも使われ

目で泣けない代わりに
鼻で泣くとも言われています

Nat-m.だけでの対応は
難しいこともありますが

島国である日本とも
つながり深いため

選択肢のひとつには
なると思います

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【急な別れによる悲しみに】ストレスケアに役立つレメディー

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死別や離婚、失恋等の
ショック、突然の悲しみの時

助けになるレメディーは
【イグナシア】Ign.　

原料はイグナチウス豆です

高い理想や期待が
突然切断される

というテーマがあり

起こった出来事を受け入れられず
感情の激しい動揺があります

失神、ヒステリー
情緒不安定、トラウマなどにも使われ

身体的には
口の周りがピクピク痙攣する

ヒステリー球（喉に塊がある感じ）
といった症状も現れます

どうしようもなかった出来事により
突然の悲しみに見舞われた時

大きな力になってくれると思います

上手にレメディーを活かして
ストレスケアにお役立て下さいね

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日本一住みやすい町！松江の秘密と宍道湖の夕日

ホメオパスで作業療法士の石邊真紀です

どうして
松江が日本一住みやすい町
に選ばれたのでしょうか？

松江に住みはじめ１年

何より感じるのは
自然と人工物のバランスの絶妙さです

本当に美しいところで
毎日自然の豊かさを感じます

スーパーも近くにたくさんあり
生活を送るうえで、不便は全くないですし

出雲空港と米子空港の
どちらも使え、車で45分圏内

空港の駐車場は無料
東京にも大阪にもすぐ行けます

さらに国宝となった松江城
周辺の歴史ある街並み

八重垣神社など
たくさんのパワースポット

夕日が美しすぎる宍道湖

地元の方にとっては
当たり前のようですが…

島根は本当に豊かなところです

来たことのない方は
ぜひ遊びにいらしてみて下さい

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レメディー選びのポイント③　症状の部位、感覚、何をしたい？したくない？

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レメディー選び３つめのポイントは

症状の部位はどこで
どんな感覚があるか？

どうすると症状が楽になり
どうするとしんどくなるか？

頭痛の場合であれば、

痛むのは、頭の前なのか、頭頂なのか
ズキズキ脈打つようなのか、金づちで叩かれたようなのか

こういうことで、レメディーが絞れます

さらに

横なると楽か
動くと楽なのか

太陽にあたるとひどくなるのか
冷えるとひどくなるのかなど

これは
モダリティーと言われ

苦痛を避けるために
何をしたいか、したくないかということです

特に意識していなくても
自然に横になっていたり

痛いところを圧迫していたり
逆に伸ばしていたり

これもレメディーを決める上で
とても重要になります

レメディー選びのポイントを押さえて
日々のケアに、ぜひ役立てて下さいね

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