ホメオパシーとは？
ご訪問ありがとうございます
できるだけ薬を使わず
体の中から健康でキレイになり
自分らしく生きるために
役立つことをお届けします
ゴールデンウィーク
いかがお過ごしですか？
我が家では
赤ちゃんがやってきてから
物がどんどん増え
あちこちが、パンパンに･･･
そこでちょっと気合いを入れ
久しぶりに、物を減らすべく
片付けを始めました
今回は
「迷ったときは、手放す！」
というルールのもと
新しいライフスタイルに合うもの
心がワクワクするもの
をセレクトしていきました
その結果
そこかしこに、「すき間」ができ
部屋の流れが、ガラッと変わり
心も体も、本当にスッキリ
なんだか
夜もよく眠れるようになりました
健康の本質は、自由に動けること
病の本質は、とらわれて動けないこと
だからこそ
「すき間」のおかげで
動きをとりやすくなり
これだけの違いが、生まれるのですね
関節の動きにも
joint play（関節の遊び）
というものがあって
これがあることで
はじめて、体をうまく動かせます
すき間があることで、ゆとりが生まれ
ちょっとしたことで
イライラしなくなったり
同じ事でも
前より楽しめる
そんな変化にもつながっていきます
外出すると、人が多いこの時期
おうちを快適にして
より健康になるために
時間を使ってみては、いかがですか
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