ご訪問ありがとうございます
できるだけ薬を使わず
体の中から健康でキレイになり
自分らしく生きるために
役立つことをお届けします![]()
「自分らしく生きるって
一体、どういうことですか?」
以前、講座の中で
こんなご質問をいただきました![]()
私が大切にしている
自分らしさの基準とは
自分の心が
ドキドキ、ワクワクするか
日本では、和を大切にする半面
周りから、どう思われるかが
行動のベースになってしまう
ということが、よくあります
それが、当たり前になってくると
自分がどうしたいか
自分でも、よく分からなくなることも![]()
そんなとき、まずは
「それって、ワクワクする?」
というシンプルな質問から
心の感度を磨くなかで
自分らしい人生に
つながっていきます![]()
さらに
ワクワクだけでなく
なんだか不安になる
ということも、大切なんです
新しいことをするというのは
何が起こるか分からないから
不安になって当たり前![]()
そんなときは
できるだけ具体的に
不安の中身を
かき出すこともオススメです
明らかになることで
対応も、しやすくなります![]()
とっておきの質問をして
迷った時は、あえて
ドキドキする方を
選んでみて下さい
そのさきには
新しい世界が広がっていますよ![]()
~ Authentic Company ~


