ヘルシーとジャンキーの間 -66ページ目
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

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25617 日々の食卓•朝ワン•インスタントラーメン•スパゲッティミートソース

こんにちは。

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  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ソーセージエッグ、バナナてんさい糖ヨーグルト、キウイフルーツ


僕は昨日、検査があったので朝食抜きました。


ショート動画をお楽しみください

25616B 朝のワンプレート #shorts #日々の食卓








  ​日々の食卓


インスタントラーメンアレンジ焼きそば


普通のインスタントラーメンを焼きそばにアレンジしてスパイシーに仕上げました。


材料

炒め油、卵、タマネギ、ニンニク、生姜、キャベツ、鶏肉、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ガラムマサラ、水、インスタントラーメン(麺•粉末スープ)、もやし、レモン(冷凍)


調理の模様を動画でご覧ください

インスタントラーメンスパイシー焼きそば |袋麺アレンジ | Spicy Instant Noodles




ショート動画もお楽しみください

25616L 焼きそば #shorts #日々の食卓




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スパゲッティと弁当のオムレツ


ミートソースを作り、スパゲティと弁当のおかずのオムレツに使ってみました パスタ 🍳


スパゲッティの材料

オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、自家製アンチョビ、舞茸、トマト、牛豚合挽き肉、カルディ•パスタソース ガーリックバター、ピーマン、トマトケチャップ、水、チーズ、パスタの茹で汁、塩、茹でたスパゲティー


オムレツの材料

オリーブオイル、卵、牛乳、ミートソース


調理の模様を動画でご覧ください

ミートソースでパスタとオムレツ | 夕食と弁当のおかず | Spaghetti and Omelette with Meat Sauce




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緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
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25616 朝ワン•日々の食卓

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  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

蜂蜜バタートースト、オムレツ、ソーセージ、ブロッコリースプラウト、バナナてんさい糖ヨーグルト、キウイフルーツ、コーヒー


オムレツの材料

卵、牛乳、チーズ、塩、てんさい糖、ブラックペッパー、米油


ショート動画をお楽しみください

25615B 朝のワンプレート #shorts #日々の食卓








  ​日々の食卓


カップ麺アレンジ


大黒食品工業のカップ麺「海鮮しおヌードル」と「味噌ヌードル」にもやしと餅をプラスして食べました。


調理の模様を動画でご覧ください

25615L カップ麺に餅ともやし #shorts #日々の食卓








豚の生姜焼き


材料

米油、ニンニク、生姜、タマネギ、豚肉、舞茸、料理酒、ケチャップマニス、醤油、ごま油、大葉



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25615 朝ワン•XIAと映画館のドーナツ•べんとう亭

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  朝のワンプレート


朝ごはん記録


新しいフライパンでオムレツを作ってみました。

不器用なんで出来はイマイチですが プンプン


メニュー

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、オムレツ、自家製サラダチキン、レタス、もへじ•サラダの旨たれ、バナナてんさい糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


ショート動画をお楽しみください

25614B 朝のワンプレート カルディ #shorts #日々の食卓








  ​映画館のドーナツ


名駅のミッドランドスクエアシネマ2で「XIA CONCERT MOVIE：RECREATION ～キム・ジュンス 2024アンコールコンサート」を観ました。

キム ジュンスは元・東方神起の人



一番上です。

ライブを映画にした物で、めっちゃいい出来でした。

特にラストの爆上がりが凄かった！

映画なのにノリノリで観ちゃいましたおねがい



入場前にポップコーンではなく、ミッドランドシネマドーナツファクトリーのドーナツを購入。

ビルの1階にカフェを備えた本店(？)があり、こちらは館内持ち込み用の出店的な。

尚、1階の店は只今呪術廻戦コラボ開催中。



買ったのは「アーモンドチョコ 380円」「いちごミルク 350円」の２種類。



僕はアーモンドチョコの方をいただき。



ふわっと香ばしいドーナツにビターめなチョコが美味しいラブ

スライスアーモンドも良い食感でした。



今回は一人一個完食したのでこちらは摘んでません笑

食べる前から結構いちごの香りがしていました🍓


メニュー


ショート動画をお楽しみください

25614S ドーナツ ミッドランドスクエアシネマ2 #shorts #日々の食卓




  べんとう亭


映画を観て地元に戻り、夕食は地元の弁当屋「べんとう亭」の弁当お弁当


からあげ弁当(手前)と天まき弁当(奥)


ここの唐揚げがめちゃくちゃ美味いのは地元じゃ有名なんですが、妻曰く、天まきも美味しくて人気なんだとか。

天まきとは、有名な「天むす」の太巻きバージョン(初めて聞いたびっくり)

奥の弁当の左側の6個がそれで、そのうち手前側の2個は尻尾付きです。

しっかり揚っているので尻尾まで綺麗にいただけます🍤

美味しさは天むすそのまま。

香ばしくてめちゃ美味い😋

大葉が効いてますグッ


べんとう亭 名古屋市天白区平針 2-1908


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