25617 日々の食卓•朝ワン•インスタントラーメン•スパゲッティミートソース | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ソーセージエッグ、バナナてんさい糖ヨーグルト、キウイフルーツ


僕は昨日、検査があったので朝食抜きました。


ショート動画をお楽しみください

25616B 朝のワンプレート #shorts #日々の食卓









  ​日々の食卓


インスタントラーメンアレンジ焼きそば


普通のインスタントラーメンを焼きそばにアレンジしてスパイシーに仕上げました。


材料

炒め油、卵、タマネギ、ニンニク、生姜、キャベツ、鶏肉、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ガラムマサラ、水、インスタントラーメン(麺•粉末スープ)、もやし、レモン(冷凍)


調理の模様を動画でご覧ください

インスタントラーメンスパイシー焼きそば |袋麺アレンジ | Spicy Instant Noodles




ショート動画もお楽しみください

25616L 焼きそば #shorts #日々の食卓




YouTubeのチャンネル登録を是非!
 





スパゲッティと弁当のオムレツ


ミートソースを作り、スパゲティと弁当のおかずのオムレツに使ってみました パスタ 🍳


スパゲッティの材料

オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、自家製アンチョビ、舞茸、トマト、牛豚合挽き肉、カルディ•パスタソース ガーリックバター、ピーマン、トマトケチャップ、水、チーズ、パスタの茹で汁、塩、茹でたスパゲティー


オムレツの材料

オリーブオイル、卵、牛乳、ミートソース


調理の模様を動画でご覧ください

ミートソースでパスタとオムレツ | 夕食と弁当のおかず | Spaghetti and Omelette with Meat Sauce






 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.