ヘルシーとジャンキーの間 -28ページ目
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

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251011 朝1•韓国風汁なし炒めヌードル②•水餃子鍋と雑炊

こんばんは。

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  日々の食卓


朝のワンプレート


メニュー

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、自家製サラダチキン、レタス、ゆで玉子、筆柿、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー


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251010B 朝のワンプレート KALDI ぬって焼いたらクイニーアマン #shorts








韓国のインスタントラーメン

Paldo 韓国風汁なし炒めヌードル ホットタッカルビ


一昨日、韓国のインスタントラーメン「韓国風汁なし炒めヌードル チーズタッカルビ」というのを投稿しました____



が、今回は同じシリーズのもうちょっと辛いバージョンです🍝



パッケージ裏面。

商品説明と作り方。

基本は麺を茹でて水分が無くなったら添付のソースで味付け、盛り付けたら添付のふりかけで仕上げます。


原材料名など


栄養成分表示



内容は麺、ソース、ふりかけ。



という訳でこんな風に完成です。

鶏肉、ピーマン、舞茸など入れてボリュームアップ。


材料

炒め油、ニンニク、鶏皮、玉ねぎ、鶏肉、舞茸、ピーマン、水、麺、添付のソース、添付のふりかけ


辛味はそれほど強くはありませんが、ニンニクとごま油が効いた韓国らしい味わいで、甘味と塩味のバランスが良く、縮れ太麺に絡んで食欲が進みましたラブ


調理の模様を動画でご覧ください

paldo 韓国風汁なし炒めヌードル ホットタッカルビ .




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251010L Paldo 韓国風汁なし炒めヌードル ホットタッカルビ #shorts |








鍋と雑炊


先日使って半分残っていた業務スーパー購入の「寄せ鍋のつゆ」____



と、地元のスーパーチェーン、カネスエのPB商品「冷凍水餃子」で水餃子鍋を作り、雑炊で〆ました。


材料

寄せ鍋つゆ、ニンジン、椎茸、舞茸、キャベツ、豆腐、ちくわ、水餃子、ご飯、卵、#小ネギ


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251010D 水餃子鍋と雑炊 #shorts |




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251010 朝1•チキンティッカ•チキンライス•ダイハツカフェ

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朝のワンプレート


メニュー

ホットドッグロールのサンドイッチ、筆柿、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー


ポテサラギュウギュウ詰めのわんぱくサンドイッチ照れ


サンドイッチの材料

じゃがいも、ゆで卵、塩、甜菜糖、ブラックペッパー、米酢、米油、ホットドッグバンズ、レタス、自家製サラダチキン


調理の模様を動画でご覧ください

Sandwiches with Chicken and Potato Salad チキンとポテサラのサンドイッチ




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25109B サンドイッチ ワンプレート #shorts







カレーライスにチキンティッカ


簡単なチキンティッカ (一般的によく“タンドリーチキン”と呼ばれてるアレ) っぽい物を作り、レトルトカレーに添えてみました。


材料

鶏もも肉、塩、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ、ヨーグルト、生姜、ニンニク、ご飯、レトルトカレー


香ばしくスパイシーラブ

特に皮がパリパリで美味い！！😋


調理の模様を動画でご覧ください

Curry and Spicy Chicken レトルトカレーに簡単チキンティッカ




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25109L レトルトカレーに簡単チキンティッカ Chicken Tikka #shorts







チキンライス


YouTubeライブで作ったチキンライス。

こちらにもちょっとスパイスを効かせてみました。


材料

米油、ニンニク、タマネギ、トマト、コリアンダー、クミン、ターメリック、ブラックペッパー、塩、トマトケチャップ、オイスターソース、ピーマン、温めたご飯


ライブ配信の模様を覗いてみてください

【ライブ配信】チキンライス 晩ごはんの支度




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伊勢 和紅茶クッキー


9月26日、車の点検があって出掛けたダイハツで美味しいお菓子をいただきました。


伊勢 和紅茶クッキー 三重県松阪産茶葉100％使用


三重県伊勢市がお茶の産地という事も知りませんでしたが、和紅茶の風味を効かせたクッキーだそうです。



クッキーというよりゴーフレットに近いくらい薄くて軽くてパリシャリ！！

そしてとっても香ばしい照れ

ダイハツで出されるお菓子は毎度毎度美味しいんですが、メーカーと直に企画しているのかググッても何もヒットしない事が多く、このクッキーも素性がよく分かりませんでしたプンプン


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伊勢 和紅茶クッキー 〜ダイハツにて〜 #shorts




クッキーではないですけど一応

下矢印




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25109 朝1•韓国のチーズタッカルビラーメン•ソーセージエッグプレート

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日付超えてしまったガーン


  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ゆで玉子、自家製サラダチキン、筆柿、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー


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25108B 朝のワンプレート #shorts








韓国のインスタントラーメン

Paldo 韓国風汁なし炒めヌードル チーズタッカルビ


韓国のインスタントラーメン「ブルダック」好きのワタクシですが、今まで見た事のない銘柄を発見したのでいただいてみました。


Paldo (パルド？)というブランドですが、サリ麺のオットギらしい(未確認)



裏面に作り方、原材料名、栄養成分表示など。


原材料名など


栄養成分表示



内容は、麺、ふりかけ、ソース。

基本は麺を茹でて水分が飛んだらソースを絡め、仕上げにチーズのふりかけ。



こんな感じで出来上がりです。


材料

炒め油、玉ねぎ、鶏肉、ピーマン、水、麺、添付のソース、添付のふりかけ


実はタッカルビもヤンニョムチキンも未だに食べたことの無いワタクシですが、甘くピリ辛のソースが絡んだ太麺は、ブルダックにも通じる韓国らしい美味しいインスタントラーメンでした。


調理の模様を動画でご覧ください

paldo 韓国風汁なし炒めヌードル チーズタッカルビ




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25108L Paldo 韓国風汁なし炒めヌードル チーズタッカルビ #shorts











夕食ワンプレート


珍しく夜のワンプレート笑

ただ、朝メニューをバラして盛り付けただけ説ニヤリ


メニュー

ソーセージ、ポテトサラダ、スクランブルエッグ、ミニトマト、レタス

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25108D ソーセージポテサラエッグプレート #shorts



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