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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな食物から不自然でジャンキーな食物まで色々作って食べます。カルディ&業務スーパー好き。 たまに外食&テイクアウトも。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

こんにちは。

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カルディ 蘭州拉麺 


パッケージ

蘭州拉麺


カルディで見つけたインスタントラーメン「蘭州ラーメン」を食べてみました。

赤、黄、緑などで彩られた、小ぶりだけど綺麗で目立つパッケージです。


蘭州ラーメンとは中国中央部から北寄りに位置する甘粛省(かんしゅくしょう)の省都・蘭州市発祥の、スターアニスやシナモン、ナツメグが香る牛のスープが特徴のラーメンらしいです。

ネットで調べてみると、牛骨スープに牛肉の具材がトッピングされたものが多いみたい。



裏面に商品説明、作り方、原材料名、栄養成分表示など。

基本の作り方は、麺を約4分茹で、240ミリリットルの熱湯で薄めたスープに浸せば出来上がり。


内容


セット内容は円形にまとめられたインスタント麺とスープのパック、それぞれ1人前。

麺は太めで白っぽい平打ちです。


豚足煮込み


元祖蘭州ラーメンの具材は牛肉らしいですが、自家製豚足煮込みと味付け玉子をトッピングすることにしました。

近所のスーパーで冷凍の豚足を買ってきて、水、クローブ、スターアニス、生姜、ニンニク、ネギ、甜菜糖、料理酒、醤油で1時間ほど煮込み、火を止めてからゆで卵を入れてしばらく放置。


出来上がり


出来上がりはこんな感じ。

トッピングは、豚足煮込み、味付け、卵、コリアンダーの葉、仕上げに乾燥唐辛子を砕いて振りかけました。

スターアニス (八角) の効いた独特の甘いアジアン風味のスープに、コリアンダー (パクチー) の葉や唐辛子が良く合い、平打ちの太麺も良い啜り心地でした。


調理の模様を動画でご覧ください

カルディ 蘭州拉麺 | KALDIのインスタントラーメン | 豚足と味付け玉子


パッケージ

スタミナ麻辣 辛まぜ麺


カルディの電子レンジで簡単に調理できる生タイプ麺の商品「スタミナ麻辣 辛まぜ麺」を食べてみました。



裏面に商品説明、作り方、栄養成分表示、原材料名等。


内容


セットの内容は、真空パックされたチルドの生麺、スープのパック、それぞれ1人前。

麺はパック端にはさみで小さな切り込みを入れて蒸気抜きとし、電子レンジで600ワット2分加熱。

後は皿の上にあけてほぐし、添付のスープをかけて和えれば出来上がり。


出来上がり


追加でかけたものは、砕いた乾燥唐辛子、冷凍保存してあったコリアンダーの葉、フライドオニオン。

上の蘭州ラーメンの時に作った豚足煮と味付け卵の残りを添えました。

辛さと甘さのバランスが良いタレが絡んだ麺が美味しかったです。


調理の模様を動画でご覧ください

カルディ スタミナ麻辣 辛まぜ麺 KALDI 電子レンジで簡単調理



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ピザ風ホットサンド 


朝のワンプレート


メニュー

ホットサンド、りんご甜菜糖ヨーグルト、パイナップル、紅茶


ホットサンドの材料

食パン(8枚切り)、トマトソース、卵、塩、甜菜糖、ブラックペッパー、料理酒、ピーマン、大豆油、チーズ



赤と緑の綺麗なピーマンを刻んでオムレツにし、トマトソースとチーズを合わせてホットサンドにしました。


調理の模様を動画でご覧ください

ホットサンド ピーマンオムレツピザ風サンドイッチ 朝食の支度




ショート動画もご覧ください

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こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

前回は外食ネタでほぼ字数いっぱいになってしまったので、今回は前回ほとんど入れられなかった日々の食卓特集でお送りします。




日々の食卓 


ピーマンエッグサンド


メニュー

ピーマン玉子チキンサンド、りんご甜菜糖ヨーグルト、紅茶



サンドイッチの材料

大豆油、ピーマン、卵、塩、ブラックペッパー、フジパン「ごま付きバンズ」、自家製サラダチキン


ピーマンエッグサンド ワンプレート #shorts





アボカドチキンサンド


メニュー

アボカドチキンサンド、りんご甜菜糖ヨーグルト、柿、紅茶


サンドイッチの材料

ホットドッグバンズ、レタス、自家製サラダチキン、アボカド、ナンファー シラチャーソース(奥はトマトケチャップ)


アボカドチキンサンド 26930 #shorts





豚キムチラーメン


インスタントラーメンに豚肉、キムチ、キャベツを炒めて揚げニンニクと共にトッピング。


豚キムチラーメン 26101 #shorts



手羽元根菜煮


材料

料理酒、甜菜糖、醤油、水、ごぼう、レンコン、手羽元、舞茸


手羽元根菜煮 26102 #shorts



バジル目玉焼き


Menu

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、えのきバジル目玉焼き、りんご甜菜糖ヨーグルト、紅茶


トーストと目玉焼き 朝食 26103 #shorts



ミートソースオムレツ


Menu

ソントン「シュガートーストメープル風味」トースト、ミートソースオムレツ、りんご甜菜糖ヨーグルト、柿、紅茶


トーストとミートソースオムレツ 26104 #shorts



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ピザトースト


メニュー

ピザトースト、りんご甜菜糖ヨーグルト、柿、紅茶


ピザトーストの材料

食パン(6枚切り)、トマトソース、チーズ、タマネギ、トマト、青唐辛子(手前のみ)、ブラックペッパー、オレガノ、バジル、オリーブオイル


ピザトーストワンプレート 26106 #shorts





豚軟骨カレー


サブチャンネルのライブで作った豚軟骨煮込みカレー


材料

バスマテライス、水(浸水用)、自家製にんにくオイル、豚軟骨

【パウダースパイス】コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、シナモン、ガラムマサラ

塩、生姜、にんにく

【ホールスパイス】ベイリーフ、カルダモン、シナモン、コリアンダー、クミン、クローブ、ブラックペッパー

玉ねぎ、青唐辛子、ヨーグルト、トマト、水、カレーリーフ

レモン、フライド、オニオン、コリアンダーの葉、フェヌグリーク


【ライブ配信】豚軟骨カレー



ショート動画もお楽しみください

豚軟骨カレー 26109 #shorts



ベジチキンサンド


メニュー

ホットドッグバンズのサンドイッチ(自家製サラダチキン•キャベツ•キュウリ•もへじ「サラダの旨たれ」)、りんご甜菜糖ヨーグルト、パイナップル、紅茶



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こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


今回は最近の外食を中心にお送りします。




上海湯包小館
 


店舗外観


上海湯包小館 ヒルズウォーク徳重店

【住所】名古屋市緑区元徳重 1丁目505番地 ヒルズウォーク徳重ガーデンズ ガーデンズ棟2F


名古屋市中区に本社を置くファイブレシピが運営する中華屋さん、というか小籠包で評判の店です。

読み方は「シャンハイタンパオショウカン」

オアシス21に店舗があり、前々から食べてみたいなぁと思っていたんですが、今回、緑区の徳重にあるヒルズウォーク徳重ガーデンズの中にある店舗を初めて夫婦で訪問してみました。

尚、店舗は東海地方に15店舗の他、東京の銀座に1軒あります。


上海湯包小館ホームページ



セットメニュー



店頭にセットメニューの看板があったので、それを見て大体メニューを決めておきました。

小籠包、というかメニュー名は湯包 (タンパオ) となっています。

違いについてはほんのさっき調べたんですが、湯包の方が小籠包より皮が薄めでスープが多いという事らしいです。

(じゃあ、あの食べ方間違ったなガーン)


店内・注文

店内は広く、余裕のある作りで落ち着いた雰囲気。

青龍・白虎・朱雀・玄武の置物が高い台座の上に鎮座されています。



メニューは勿論テーブルにもあります。

そして注文は卓上のQRコードを読み取ってスマホで。

それぞれ別に支払う場合でもここは一括注文でOK。

今回は名古屋市プレミアム付き電子商品券でそれぞれ払おうと決めていたので、その辺は店員さんに確認しました。


実食

上海湯包セット 1749円


小籠湯包 3個

チャーシュー炒飯

上海唐揚 3個

玉子スープ

杏仁豆腐(ハーフ)


こちらは僕の注文です。

チャーハン、唐揚げ、スープ、杏仁豆腐、それに湯包3個 (湯包は妻の分と一緒に運ばれて来ます)

チャーハンはしっかりした味付けで香ばしく、ザックリ刻まれた大きめのチャーシューのかけらがたくさん入っていてボリューム感があります。

唐揚げはコロモがカリッとして香ばしく、肉はしっとりジューシー。

スープは生姜の効いたとろみのある優しい中華風味。

杏仁豆腐はクセが無くスッキリした味わいで、つるんと良い舌触り。


満喫セット 1529円


小籠湯包 6個

上海炒飯(ハーフ)

玉子スープ

キュウリのピリカラ和え

杏仁豆腐(ハーフ)


こちらは妻の注文。

チャーハンはハーフで、具材はチャーシューではなくハムです。

キュウリのピリ辛和えは酸味と塩味、甘味が調和した、まさに中華惣菜という感じです。



そしてこれがメインの小籠湯包。

それぞれ湯包が3個づつ入った小籠が3段重ねで、少し遅れてご登場。

メニュー的には僕が1籠、妻が2籠ということになりますが、結局逆になっちゃいましたねニヤリ

生姜の千切りの入った小皿に醤油と黒酢を入れていただきます。

先に書いた様に、湯包というのは小籠包より皮が薄めでスープが多いので、レンゲに取ってから薬味や酢醤油を足して食べるのが正解みたいなんですが、初めてでそんな事全く知らんもんだから普通に箸で摘んで小皿で酢醤油と生姜をつけて食べましたよ、餃子みたいに。

スープが小皿にドボドボ垂れましたけど、勿論最後に残さず飲みましたチュー

皮は薄めですがモチッとして噛み心地良く、豚肉の旨みと甘味が汁と共に十分味わえます。

黒酢の酢醤油も薬味の生姜もほんと良く合う。

ひと口ひと口とても味わい深かった。

今度はレンゲで食べてみよう笑


動画をお楽しみください

上海湯包小館 上海湯包セット & 満喫セット ヒルズウォーク徳重店【名古屋市緑区】




ショート動画もお楽しみください

上海湯包小館 上海湯包セット&満喫セット #shorts



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ドトールコーヒーショップ 


ドトールでモーニング


ドトールコーヒーショップ 藤田医科大学病院外来棟店

【住所】愛知県豊明市沓掛町 町田楽ヶ窪 1-98


妻の受診の為に訪れた藤田医科大学病院内にあるドトールで、夫婦でモーニングセットをいただきました。

この日は血液検査とかは無かったんですが、何せ早い時間の受信だったので朝食を食べずに出掛けて病院内のドトールでモーニングしようと前日より計画。

病院に行くのも楽しみにする夫婦ですニヤリ



LモーニングセットB 640円


ブレンドコーヒーL

アボカド&ツナポテト


トーストは香ばしく、パリッとしたレタスがたっぷり。

その中に硬めのツナポテトの塊がドンッて感じで挟まれています。

ツナポテトは甘味があってバランスの良い味。

コーヒーも苦味と甘味のバランスが良くて美味しいコーヒー

診察前のひと時をゆったりと過ごしました。


動画をお楽しみください

ドトールでモーニング DOUTOR Breakfast





マザーズランチとファミマ 


マザーズランチの弁当


マザーズランチ

【住所】名古屋市北区大我麻町 171-1


この週は2日続けての藤田医科大学病院での診察 (受診する科は別)

診察は午後からだったので地元の病院で弁当を買ってから出かけ、血液検査の後、病院の休憩エリアで食べました。


10月6日の日替り弁当

本さわらときのこのグリル香味だれ弁当

味噌ヒレカツ弁当


さわらが脂が乗って最高でしたラブ

煮物も優しい味付けで美味しい🍱


ファミマのコーヒー


食後は病院内のファミリーマートでブレンドとカフェラテを買って来て、診察の呼び出しが来るまでのんびりひと休みコーヒー


ショート動画をお楽しみください

マザーズランチの弁当とファミマ 26106 #shorts



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スパイスバイツ 〜天白区カレーランチ〜 


店舗外観


スパイスバイツ

【住所】名古屋市天白区中平 4丁目-208 エスパシオンビル 1F


店内


いつもと変わらず落ち着いた雰囲気。



そしてだいたい同じ席ニヤリ


ランチセット


日替りランチ 990円


日替りカレー チキンとカボチャのカレー

ナン 1枚おかわり

サラダ

スープ

ソフトドリンク マンゴーラッシー


そしていつもの日替りランチでナンをおかわりして満腹にカレー


ショート動画をお楽しみください

スパイスバイツ【名古屋市天白区】カレーランチ #shorts



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日々の食卓 


キーマカレーラーメン


インスタントラーメンのキーマカレー風汁なしラーメンアレンジ


材料

自家製ニンニクオイル漬け、タマネギ、ベイリーフ、生姜、トマト、ヨーグルト、鶏挽肉、クミン、コリアンダー、ガラムマサラ、チリペッパー、ターメリック、シナモン、水 250ml、インスタント麺、添付の粉末スープ (半量)、コリアンダーの葉(冷凍保存)


調理の模様を動画でご覧ください

鶏挽肉とスパイスの汁なしラーメン【インスタントラーメンアレンジ】Keema Ramen







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