25102 朝1•焼きそば•焼きビーフン | ヘルシーとジャンキーの間

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  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

いちじくジャムトースト、オムレツ、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー



久々のいちじくジャム。

今回は業務スーパー購入品のデンマーク産です🇩🇰


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25101B 朝のワンプレート いちじくジャムトーストとオムレツ #shorts




これです

下矢印






焼きそば


具材と焼きそば麺をフライパンで炒めて、そのまま卵を落としちゃいました。


材料

炒め油、ニンニク、豚肉、キャベツ、塩、醤油、オイスターソース、焼きそば用中華麺、卵


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25101L 焼きそば #shorts






焼きビーフン


Menu 

焼きビーフン、ひじき煮、かぼちゃ煮、椎茸煮

ケンミンの焼きビーフン 5食入りのうち2玉をを使い、肉野菜もたっぷりと照れ

焼きビーフンの材料

炒め油、ニンニク、タマネギ、キャベツ、にんじん、豚肉、ピーマン、ケンミンの焼ビーフン、水

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