25611 日々の食卓•にんにくラーメン•肉野菜炒め | ヘルシーとジャンキーの間
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

25611 日々の食卓•にんにくラーメン•肉野菜炒め

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  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、ゆで玉子、レタス、ブロッコリースプラウト、もへじ「サラダの旨たれ」、バナナてんさい糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


25610B 朝のワンプレート #shorts #日々の食卓










  ​日々の食卓


インスタントラーメンアレンジ


メインは牛豚合挽き肉ですが、ニンニクもたっぷり入ったインスタントラーメンアレンジです。


材料

炒め油、ニンニク、ネギ、豆板醤、豚ひき肉、水、インスタントラーメン(麺•スープ)、卵



肉野菜炒め


材料

米油、ニンニク、キャベツ、豚肉、塩、ブラックペッパー、舞茸、小松菜、ごま油、オイスターソース、醤油


25610D 肉野菜炒め #shorts #日々の食卓









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