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朝のワンプレート
朝ごはん記録
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ホットドッグロールのサンドイッチ、バナナてんさい糖ヨーグルト、りんご、コーヒー
自家製サラダチキンとアボカドの大盛りサンドイッチ
サンドイッチの材料
ホットドッグバンズ、ブロッコリースプラウト、レタス、自家製サラダチキン、アボカド、もへじ「サラダの旨たれ」
調理の模様を動画でご覧ください
25611B チキンアボカドサンドイッチワンプレート #shorts #日々の食卓
日々の食卓
ビリヤニ
昨日のYouTubeライブで作ったビリヤニです。
チキンビリヤニと、一緒に食べるライタ (皿の右上辺り) を作り、仕上げにパパド (豆の煎餅)を添えました。
ビリヤニの材料
バスマティライス、水
カルダモン、ベイリーフ、クローブ、シナモン、スターアニス、コリアンダー、クミン、フェンネル
炒め油、玉ねぎ、生姜、ニンニク、トマト、ヨーグルト、鶏肉
コリアンダーパウダー、クミンパウダー、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ、塩
ブロッコリーの芯、じゃがいも、フライド、オニオン、コリアンダーの葉
ライタの材料
ヨーグルト、きゅうり、トマト、玉ねぎ、コリアンダーの葉、塩、クミンパウダー、チリペッパー、ガラムマサラ
ライブ映像よろしければどうぞご覧ください
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親子丼
メニュー
親子丼、しじみ汁、もずく酢
タマネギではなく長ネギをいっぱい入れた変り親子丼。
白い所は鶏肉と一緒に炒め、緑の所は卵の後に散らしました。
材料
炒め油、ネギ、鶏肉、舞茸、料理酒、てんさい糖、醤油、卵、ご飯
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