25527 朝ワン•カルディ購入の台湾春雨 | ヘルシーとジャンキーの間

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こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


2日ほど飛ばしてしまいましたが、何とか戻って参りました汗


正直、時間があれば動画を作っている状態なので、文章を書くの脳が働きませんガーン


  朝のワンプレート


とりあえず、飛ばしていた期間の朝食から


ピザトースト


メニュー

ピザトースト、みかん、パイナップルヨーグルト、コーヒー


ピザトーストの材料

食パン(6枚切り)、トマトソース、チーズ、トマト、自家製サラダチキン、ガパオ(タイバジル)、オリーブオイル、ブラックペッパー、オレガノ


調理の模様を動画でご覧ください

チキンとガパオのピザトースト Cheese on Toast with Chicken and Holy Basil




ショート動画もお楽しみください

25523B ピザトースト ワンプレート #shorts





ナスがくっついた目玉焼き


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カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、ナスがくっついた目玉焼き、レタス、みかん、パイナップルヨーグルト、コーヒー


ナスは長さをフライパンの径に合わせて切って縦に半分にし、それをまた縦半分に切って油で炒め、隙間に卵を落とします


調理の模様を動画でご覧ください。

25524B ナスがくっついた目玉焼き カルディ ぬって焼いたらクイニーアマン #shorts




ナスオムレツサンド


メニュー

ホットドッグロールのサンドイッチ、パイナップルヨーグルト、みかん


サンドイッチの材料

ナス、卵、塩、きび砂糖、ブラックペッパー、米油、ホットドッグバンズ、レタス


調理の模様を動画でご覧ください。

Sandwich with Eggplant and Omelette ナスとオムレツのサンドイッチ




ショート動画もお楽しみください

25525 焼きナス玉子サンド ワンプレート #shorts





ブロッコリーとパプリカがくっついた目玉焼き


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蜂蜜バタートースト、ブロッコリーとパプリカがくっついた目玉焼き、きゅうりの甘酢漬け、パイナップルヨーグルト、コーヒー


調理の模様を動画でご覧ください。

25526B ブロッコリーパプリカ目玉焼き #shorts






  ​台湾のインスタント春雨


カルディで以前買った「台湾好吃バッグ」____

下矢印


に入っていた即席春雨を、トッピングを作って食べてみました。


冬菜鴨肉風味湯粉絲


商品名の意味は “塩漬け野菜と鴨肉の春雨スープ” となるらしいです。

尚、鴨油のみで鴨肉は使われていないとの断り書きがあります。


原材料名•栄養成分表示など


乾燥春雨


粉末調味料•調味油


基本、春雨と粉末調味料、調味油を丼に入れ、熱湯450mlを注いで蓋して3分待つと出来上がりです。



鴨肉なんて普通我が家には無いので、豚肉と小松菜でトッピングを作ってみました。
濃いめ甘め醤油味のトッピングなら大抵合うと思います。

トッピングの材料

炒め油、ニンニク、レンコン、豚肉、塩、小松菜、料理酒、きび砂糖、水、醤油

元々の添付の調味料は八角が効いた現地っぽい味なので、食べ慣れた人なら良いですが抵抗ある人にはちょっとウッとくる味かもしれね〜ッスプンプン

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最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

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