24910 朝のワンプレート・手羽元煮、カップ麺etc. | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

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  朝のワンプレート




献立

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、自家製サラダチキン、ゆで玉子、りんご、バナナヨーグルト、コーヒー



最近よく目にする、少ない水でゆで玉子を作る方法ですが、失敗したよ?苦笑

殻が綺麗に剥けず、黄身がなんかねっとりしていました。







  ​動画貼り付け


下記の記事に動画を貼り付けました

カルディの「ぬって焼いたらクイニーアマン」の動画を全速力で作り上げました!



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  色々




休日のお昼、カップラーメンに切り餅を足して食べたときの動画です。

切り餅は浅めの小鉢に餅を並べ、ひたひたの水を入れて1分/1個 600ワットでレンチンしました。

カップ麺は大黒食品の味噌と塩。




豚の生姜焼きの味付けで作った豚肉野菜炒め。



手羽元+ゆで玉子煮込み



材料

手羽元、料理酒、きび砂糖、醤油、ニンニク、生姜、ネギ、ゆで玉子




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