24820 朝のワンプレート、作ったもの色々 | ヘルシーとジャンキーの間

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おはようございます。

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  朝のワンプレート



ホットドッグロールのサンドイッチ、オレンジ、バナナヨーグルト、コーヒー


サンドイッチの材料____


ホットドッグロール、スクランブルエッグ(卵、牛乳、きび砂糖、塩、ブラックペッパー)、自家製サラダチキン



  作ったもの色々



きしめん



鶏肉、根菜などの温かい汁のきしめんです。



ケンミンの焼ビーフン




豚肉、キャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク



豚肉野菜炒め



1つ上のビーフンとほぼ同じ材料です。



焼き鳥丼、目玉焼き乗せ
黄身がとろ〜り♪

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緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。


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