24716 朝のワンプレート、肉ラーメン、茅の輪くぐり | ヘルシーとジャンキーの間

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さて、朝のワンプレート。



ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ブロッコリー、パプリカ、オレンジ、バナナヨーグルト、コーヒー




簡単なインスタントラーメンアレンジ。



豚肉とキャベツで焼肉ラーメンっぽくしてみました。

豚肉はパイナップルの芯と一緒にビニール袋に詰め、酵素で柔らかくしておいてから玉ねぎやニンニク、生姜と一緒にフライパンで炒め、キャベツは麺と一緒に茹でました。


材料____


インスタントラーメン一式(麺、粉末スープ)

生食材→ 豚肉、パイナップル(芯のみ)、ニンニク、生姜、キャベツ

その他→ 塩、ブラックペッパー、米油、料理酒


料理の模様を動画でご覧ください

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別の日のインスタントラーメン



こちらはアレンジではなく、ゆで玉子と自家製サラダチキン、ネギ、海苔でシンプルにいただきました。






昨日の海の日、地元の針名神社の茅の輪くぐりに行ってきました。



毎年この日に行われる天王祭という行事に併せて茅の輪が設置されます。



天王祭は町に貼ってあるポスターでは雨天中止となっていましたが、神社のホームページでは「行います」となっていました。

まあしかし、本当に雨真っ只中で時間も早かったので、境内はまだひっそり。


茅の輪くぐりの説明書き


妻と滞りなく茅の輪くぐりと参拝を済ませてきました。

動画を作ったのでご覧ください。

Short Version 

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