24521 朝のワンプレート | ヘルシーとジャンキーの間
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

24521 朝のワンプレート

おはようございます。

いつもご覧いただきありがとうございます。


さて、朝のワンプレート。



ピザトースト、ぶどう、オレンジ、バナナヨーグルト、コーヒー

ピザトーストの材料____

食パン(6枚切り)、トマトソース、シュレッドチーズ、玉ねぎ、舞茸、レンコン、オリーブオイル、ブラックペッパー、オレガノ

れんこんは薄くスライスして薄揚げにし、ピザトーストの調理が全て終わってからトッピングしました。
朝から結構頑張ったんですが、びっくりするくらい地味でした苦笑

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以下の記事に動画を貼り付けました。
ピザトーストの調理です。
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