おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
さて、朝のワンプレート。
ピザトースト、りんご、バナナ、ヨーグルト、コーヒー
食パン(6枚切り)、シュレッドチーズ、玉ねぎ、鮭ほぐし、マヨネーズ、豆苗、ブラックペッパー
鮭ほぐしは自家製です。
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動画を編集中です。
出来上がったらこちらに貼り付け、翌日の記事でお知らせしますので、よろしくお願いします。
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下記の記事に動画を貼り付けました。
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上記の鮭ほぐしを含む動画です。
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おまけのチキンライス。
肉はささみを使いました。
サラダチキンを作ろうと、鶏胸肉だと思って解凍したらささみだったので、こちらに流用苦笑
火を通し過ぎないように、やたら気を使いました。
白身の端をカリッカリに焼いた東南アジア風の目玉焼きがアクセント。
短い動画をご覧ください。
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最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。
緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。
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