朝のワンプレート24324 + グリーンカレービーフン | ヘルシーとジャンキーの間 Libaston Programs

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さて、朝のワンプレート。



ピザトースト、みかん、バナナヨーグルト、コーヒー



ピザトーストの材料____

食パン(6枚切り)、トマトソース、シュレッドチーズ、玉ねぎ、舞茸、ピーマン、ブラックペッパー、オレガノ、オリーブオイル

肉抜きでシンプルなベジタブルピザトーストです。
チーズは乗ってますけどね笑

調理の模様を動画でご覧ください。



前日のタイカレーのためのペースト

が少し残っていたのでアレンジメニューを。



サーモンと舞茸を使ったビーフン。

大体、前日紹介したグリーンカレーと同じようなプロセスでスープを作り、それを茹でたビーフンに絡めました。

青唐辛子たっぷりのペーストを使ったグリーンカレーはジリジリとした刺激があり、それがココナツミルクのコクと相まってタイカレー独特の風味に溢れています。


材料____


生食材→ サーモン、舞茸、レモン

その他→ ビーフン、熱湯、グリーンカレーペースト(前日の記事参照)、ココナッツミルク、フライドオニオン


調理の模様を動画でご覧ください。

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