おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
朝のワンプレート。
ホットサンド、ブロッコリー、オレンジ、バナナヨーグルト、コーヒー。
ホットサンドの材料_φ(･_･
食パン(8枚切り)、ピザソース、サラダチキン、玉子、豆苗、牛乳、きび糖、塩、ブラックペッパー、米油
牛乳、きび糖、塩、ブラックペッパーで味付けした玉子で炒めた豆苗を閉じています。
それにしてもひでえ手だなぁ〜。
時期柄、乾燥と食器用洗剤の刺激で皮膚をやられております。
まあ、指先は体質的に(?)年中ボロボロですが泣
下の記事に動画を貼り付けました。
よろしくお願いします。
↓
YouTubeのチャンネル登録を是非！
↓
ブログもあります。
↓
人気ブログランキングに参加しています。
タップしていただけると嬉しいです。
↓
最後までお付き合いいただきまして
有難うございました。
緩く楽しんでいただけましたなら
幸いです。
また次回もよろしく
お願いいたします。
.