朝のワンプレート 23825 + ポークスパゲティ | ヘルシーとジャンキーの間 Libaston Programs

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朝のワンプレート。



ピザトースト、コールスロー、オレンジ、ヨーグルト、コーヒー。



材料___


山型食パン、ピザソース、シュレッドチーズ、タマネギ、舞茸、ベーコン、ササゲ

オリーブオイル、ブラックペッパー、オレガノ


調理の模様を動画でご覧ください。

One Day Breakfast Cheese on Toast





ある日のスパゲティ。



よく作っている (自分的には) 、パスタソースに豚ひき肉や舞茸などを使った普通のスパゲティです。


材料___


生食材 → ニンニク、タマネギ、舞茸、豚ひき肉、パセリ (みじん切りして冷凍した物)

その他 → 塩、水、スパゲティ、オリーブオイル、白ワイン、パスタソース (業務スーパー購入) 、ブラックペッパー、シュレッドチーズ


調理の模様を動画でご覧ください。

Pork Spaghetti 🍝

 
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