カルディで買ったチヂミ粉でチヂミ2種類 | ヘルシーとジャンキーの間

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昼ごはんとおやつ兼用。
 

フライパンいっぱいサイズで2枚作りました。
1枚はニラ、ナス、ニンジン。
もう一方はゴーヤ、舞茸、ニンジン。
天ぷらにすると俄然美味しくなる食材を厳選。
多めの油で両面を揚げ焼きにしながら、適当に火が通ったところでザックリカットしてその切り口も揚げ焼きに。
パリパリサクサクの部分をたくさん作りました。
 

使った粉はこちら。
カルディオリジナルではなく、大阪の鶴橋産です。
 
 
こちらもカルディで売っています。
 ↓
 
 
他にも色々。
 
 
 
 
 
 
タレは醤油、酢、ラー油でほぼ餃子。
よく知らんので (苦笑)
 
 
 

 
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