#台湾ラーメン #台湾ミンチ #ピザトースト #ラーメン #随筆 | ヘルシーとジャンキーの間

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マイブームの台湾ラーメン

おはようございます。
現在の名古屋飯の代表格である 台湾ラーメン を 台湾ミンチ から作りました。

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台湾ラーメン

少し前に YouTube に動画を公開したのですが、今回はブログ用に写真を撮りながら作ってみました。
見るからに辛そうですが、火を吹く程ではありませんよ (笑)

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まずは台湾ミンチから。作り置きも含めて、多めに作ります。
初めに、唐辛子とニンニクを刻んで炒めます。
唐辛子は5本、ニンニクは丸ごと1個使いました。

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豚挽肉を入れて炒めます。
400gちょっとのパックを全部使いました。

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豆板醤と豆豉醬 、甜麺醤を加えます。
台湾ミンチ自体には塩などは使いませんでした。

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何か出汁があれば良かったのですが、今回は粉の鶏ガラスープの素を入れ…

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肉が半分浸るくらいの水を加えて掻き混ぜ…

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水分が大体飛んだら台湾ミンチの出来上がり。

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台湾ミンチ

こんな感じになりました。これを器に移しておきます。

続いて、フライパンは洗わずにそのまま台湾ラーメンに取り掛かります。

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また唐辛子とニンニクを刻んで炒め…

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ニラを加え…

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水を丼1杯分 (500㎖ : 1人分の場合) 入れて…

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塩大さじ一杯と鶏ガラスープで味付け。

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台湾ミンチを加えて沸騰したら…

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茹でた麺を入れた丼にあけ…

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これで台湾ラーメンの完成です。

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小汗をかくぐらいの辛さで、良い味です。
美味さは鶏ガラスープの素のお陰かも知れませんけどね (笑)
最近、やたら台湾ラーメンに凝っております。

前回の動画付きのブログは → こちら


続いて朝食。

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ピザトースト

ハムとスライスしたプチトマト、シメジ、水菜を食パンに乗せ、とろけるスライスチーズを乗せて焼きました。
納豆に付いていたカラシをアクセントに使っています。

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トマトの瑞々しさと香ばしい焼きチーズの相性が良いですね。


最後に夕食。

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豚肉とキャベツ、もやしの炒め物とニラ玉

The 男飯的な感じで (笑)
何気に妻にも好評でした。
隠し味は、先日作ったチャーシューの煮汁です。ちゃんと油は取り除いていますよ。


【お知らせ】

別ブログにて、懐かしいラーメン屋を題材にした随筆「一杯の追憶」第一話~第六話を公開しています。ご感想など頂けると有り難いです。

 

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では、今回はこの辺で。
また次回もよろしくお願い致します。

 

 

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